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45 min

Pâtes au Chou-fleur, Lard, et Sauce au Fromage

Plat en Casserole

Copieux Facile Nourriture Réconfortante

4

25 min

Riz de Chou-fleur aux Légumes avec Curcuma

Plat Principal

Végétarien Sans gluten Sain

6

35 min

Poêlée de Chou-fleur aux Spätzle

Plat principal

Légumes Chou-fleur Faible en glucides

4

50 min

Pâtes d'hiver au chou-fleur rôti

Pâtes

Végétarien Pâtes Chou-fleur

35 min

Soupe crémeuse au chou-fleur et au cheddar avec du bacon

Soupe

Copieux Nourriture réconfortante Hiver

8

35 min

Curry de chou-fleur à la note de noix de cajou et de coco

Plat principal

Végétarien Végétalien Asiatique

4

35 min

Bouchées de Chou-fleur Salées avec Dip

Amuse-gueule

Végétarien Végétalien Collation

2

1 h

Risotto crémeux au chou-fleur et aux champignons

Plat principal

Végétarien Automne Champignons

4

50 min

Poulet Crémeux aux Cacahuètes avec Riz de Chou-fleur

Plat Principal

Viande Épicé Asiatique

4

1 h

Filet de veau en croûte d'herbes avec purée de chou-fleur et salade aux œufs de caille

Salade

Viande Salade Festif

2

45 min

Poêlée de boeuf haché et poivrons avec riz de chou-fleur

Plat principal

Viande Low Carb Copieux

4

35 min

Soupe au Poulet aux Pois Chiches, Chou-fleur et Curry

Soupe

Soupe Poulet Pois chiches

8

1 h 30 min

Menestra de Légumes à l'Espagnole

Soupe

Végétarien Sain Méditerranéen

4

1 h

Gratin de Trois Légumes

Gratin

Végétarien Gratin Légumes

6

5 h

Croquettes Crémeuses aux Légumes

Apéritifs

Végétarien Snack Fait maison

4

50 min

Soupe de légumes

Soupe

Végétarien Vegan Soupe

6

35 min

Curry de légumes épicé

Plat principal

Végétarien Épicé Sain

6

15 min

Smoothie Jeu de Couleurs

Shake

Végan Végétarien Sain

4

45 min

Filet de veau avec trois sortes de choux de Bruxelles à la sauce aux champignons

Plat principal

Viande Légumes Asiatique

1

45 min

Poke de Poulet à la Sauce Aigre-Douce

Salade

Asiatique Sain Riche en protéines

4

1 h 40 min

Copieuse Soupe de Poulet et de Légumes

Soupe

Viande Sain Copieux

8

3 h

Cocido Madrilène Traditionnel

Ragoût

Viande Copieux Traditionnel

6

1 h

Frittata Rustique aux Fleurs de Courge et Noix

Plat principal

Végétarien Été Copieux

4

25 min

Salade d'hiver colorée avec vinaigrette balsamique

Salade

Végétarien Sain Hiver

4