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2 h 15 min

Gâteau sur plaque avec du fromage blanc et des fruits

Gâteau

Gâteau Été Fruits

20

1 h 45 min

Copieux Gratin de Kritharaki aux Saveurs Méditerranéennes

Gratin

Méditerranéen Copieux Viande

4

2 h 30 min

Pizza copieuse à l'épeautre avec pesto et tomates

Pizza

Végétarien Italien Été

4

1 h 5 min

Filets de poisson croustillants avec une salade de pommes de terre consistante

Salade

Poisson Pommes de terre Salade

4

45 min

Plat crémeux de lentilles et riz aux tomates et aux épinards

Plat principal

Végétarien Sain Épicé

4

45 min

Curry de courgettes à la moelle avec écrevisses

Plat principal

Été Copieux Poisson

4

2 h 5 min

Poitrines de poulet en sauce tomate-romarin avec une purée crémeuse de chou-fleur et de pommes de terre

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

2 h

Gâteau au levain avec fruits de saison

Gâteaux

Cuisson Végétarien Été

20

1 h

Salades Hivernales Légères et Nutritives

Salade

Sain Hiver Facile

2

45 min

Salade Printanière Croquante aux Légumes Frais

Salade

Végétarien Sain Printemps

4

30 min

Émincés de Poulet à la Provençale

Plat principal

Volaille Méditerranéen Facile

4

45 min

Pâtes gratinées aux légumes d'été

Gratin

Végétarien Facile Été

4

30 min

Fusilli avec sauce crémeuse aux tomates et pesto

Pâtes

Végétarien Italien Pâtes

2

40 min

Œufs en Cocotte Rustiques

Plat de pain

Copieux Chaud Facile

4

35 min

Zitoni mit Kirschtomaten, Spinat und geröstetem Speck

Pâtes

Italien Pâtes Facile

2

30 min

Mini-Pizzas aux Œufs et Jambon

Pizza

Italien Facile Rapide

4

30 min

Fusilli-Salat mit Avocado, Feta und Oliven

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Salade Facile

4

2 h

Pizza aux Légumes Frais

Pizza

Végétarien Italien Été

4

40 min

Brownies au Chocolat avec une Note de Cerise

Gâteau

Dessert Chocolat Gâteau

12

7 h

Essence de Tomate aux Tomates en Dés

Soupe

Végétarien Été Sain

4

15 min

Salade d'été à la roquette et aux crevettes

Salade

Salade Été Méditerranéen

2

20 min

Crème au fromage blanc avec des airelles et des biscuits

Dessert

Dessert Rapide Facile

4

35 min

Salade d'été aux feuilles avec du veau

Salade

Viande Salade Été

4

24 h 30 min

Salade de Lentilles Rouges au Chili et au Citron

Salade

Végétarien Végan Été

2