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1 h 30 min

Ragoût de Veau à la Jardinière

Casserole

Viande Copieux Méditerranéen

4

45 min

Riz au four avec des pois chiches et du jambon

Casserole

Méditerranéen Copieux Riz

4

45 min

Paella Paysanne au Porc et au Poulet

Casserole

Viande Méditerranéen Consistant

4

1 h 15 min

Empanadas au Thon Faits Maison

Apéritifs

Méditerranéen Apéritif Facile

12

30 min

Garniture savoureuse de viande hachée pour wraps

Cuisine étudiante

Viande Fête Collation

3

55 min

Poêlée de saucisses avec légumes au paprika et quartiers de pommes de terre

Plat principal

Viande Copieux Rapide

4

20 min

Riz frit aux légumes et aux œufs brouillés

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Rapide Bon marché

4

1 h 20 min

Copieux Gratin de Pâtes avec Gyros et Sauce Metaxa

Gratin

Viande Copieux Méditerranéen

4

55 min

Copieux Picadillo de Bœuf

Plat principal

Viande Copieux Plat principal

4

45 min

Délicieux Muffins aux Légumes

Amuse-gueule

Végétarien Sans gluten Collation

12

45 min

Légumes d'automne copieux au four avec saucisse fumée

Plat principal

Légumes Copieux Rapide

4

4 h 30 min

Frijoles Negros Refritos

Plat principal

Végétarien Copieux Économique

6

20 min

Salade de nouilles de verre asiatique aux légumes

Salade de riz ou de nouilles

Végétarien Végan Asiatique

20

45 min

Poêlée de Chou-fleur, Hachis et Légumes Copieuse

Plat principal

Copieux Viande Légumes

4

3 h

Gazpacho Manchego Traditionnel avec Gibier

Soupe

Viande Copieux Chaud

6

30 min

Fusilli complets avec légumes grillés et scamorza

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Été Facile

4

10 min

Pâte à tartiner au fromage de brebis

Pâte à tartiner

Végétarien Pâte à tartiner Fromage

2 h 30 min

Lasagnes d'aubergines à la ricotta

Gratin

Végétarien Italien Méditerranéen

6

3 h

Ragoût Copieux de Boeuf en Pot-au-feu

Soupe

Viande Copieux Chaud

6

40 min

Riz Sauté au Bœuf et aux Légumes

Plat principal

Asiatique Viande Substantiel

4

20 min

Salade de Chou-fleur Cru avec Vinaigrette au Citron Vert

Salade

Faible en glucides Crudités Végétarien

4

45 min

Sugo de légumes méditerranéen avec des spaghetti

Pâtes

Végétarien Végan Été

4

1 h 20 min

Copieux Ragoût de Légumes et de Viande Hachée

Gratin

Méditerranéen Copieux Légume

4

1 h 15 min

Lentilles Mijotées au Jambon et Légumes

Casserole

Méditerranéen Copieux Chaud

6