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10 min

Coup de fouet gingembre-citron vivifiant

Boissons

Végétalien Végétarien Sans gluten

1

1 h 15 min

Gâteau aux Carottes Épicé

Gâteau

Végétalien Végétarien Gâteau

12

45 min

Muffins au Citron et aux Graines de Pavot sans Gluten

Gâteau

Végétalien Sans gluten Petit déjeuner

18

7 min

Gruau d'avoine à la vanille et aux amandes

Petit déjeuner

Végétalien Petit déjeuner Sain

1

35 min

Soupe de lentilles réconfortante à la noix de coco

Soupe

Végétarien Végétalien Soupe

4

10 min

Salade printanière piquante

Salade

Végétarien Végétalien Salade

2

45 min

Soupe Crémeuse de Maïs et Patate Douce

Soupe

Végétarien Végétalien Soupe

4

45 min

Soupe crémeuse de châtaignes au thym et aux graines

Soupe

Végétarien Végétalien Sans gluten

4

3 h

Barres protéinées brownie

Confiserie

Riche en protéines Végétalien Végétarien

10

30 min

Gruau crémeux d'amarante pour le petit-déjeuner

Dessert

Végétarien Végétalien Sans gluten

4

15 min

Salade Crue Fraîche de Pommes et de Poivrons

Salade

Végétarien Végétalien Salade

2

5 min

Smoothie Vert

Boissons

Smoothie Végétalien Végétarien

1

50 min

Ragoût de champignons aux coins de polenta

Plat principal

Végétarien Végétalien Sans gluten

4

2 h 20 min

Sel aux herbes aromatiques au vin rouge

Mélange d'épices

Végétarien Végétalien Sans gluten

10

10 min

Smoothie Vert Éclatant à la Poire et à l'Orange

Shake

Sain Végétalien Végétarien

2

10 min

Salade de dés avec de la menthe fraîche

Salade

Végétarien Végétalien Salade

4

15 min

Salade Rafraîchissante aux Herbes et Tomates

Salade

Végétarien Végétalien Été

4

55 min

Copieux ragoût de trois haricots et poivrons

Plat en casserole

Végétarien Végétalien Sain

6

1 h

Aromatique Soupe de Légumes à la Noix de Coco, Façon Thaï

Soupe

Végétarien Végétalien Soupe

4

5 min

Smoothie aux Baies et à la Pastèque

Shake

Été Végétalien Végétarien

4

5 min

Trempette crémeuse à l'avocat

Pâte à tartiner

Végétarien Végétalien Sans gluten

2

1 h 5 min

Biscuits Sablés à l'Orange

Biscuits

Noël Végétalien Végétarien

40

40 min

Biscuits à l'orange

Biscuits

De Noël Végétalien Végétarien

20

5 h 20 min

Salade de chou rouge classique

Salade

Végétarien Végétalien Salade

8