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35 min

Paprika-Hack-Pfanne mit Blumenkohlreis

Hauptgericht

Fleisch Low Carb Paprika

4

25 min

Wintersalat mit Blauschimmelkäse und Granatapfel

Salat

Vegetarisch Salat Winterlich

4

40 min

Hähnchen-Gemüse-Eintopf mit Pilzcreme

Suppe

Fleisch Deftig Warm

4

50 min

Lachs auf Kartoffel-Gemüse-Bett

Hauptgericht

Fisch Gemüse Laktosefrei

4

30 min

Panzanella mit Burrata und Ofentomaten

Salat

Italienisch Vegetarisch Salat

2

35 min

Low-Carb Hackfleisch-Weißkohl-Pfanne

Hauptgericht

Low Carb Deftig Fleisch

4

50 min

Hackfleisch-Spitzkohl-Kartoffel-Auflauf

Auflauf

Fleisch Herbst Auflauf

4

5 min

Räuchertofu-Tomatenaufstrich

Aufstrich

Vegetarisch Vegan Aufstrich

2

3 h 35 min

Geschmorte Kalbsbäckchen in Rotweinsauce

Hauptgericht

Fleisch Deftig Festlich

4

30 min

Kalte Gurken-Avocado-Suppe mit Wildkräutern

Suppe

Sommer Vegetarisch Glutenfrei

4

10 min

Kräuter-Ricotta-Dip

Dips

Kräuter Ricotta Dip

4

25 min

Savoureux Filet de Poulet au Four

Plat principal

Viande Copieux Chaud

4

1 h

Bolognaise

Sauces

Italien Copieux Viande

4

30 min

Pâtes à la burrata crémeuse et aux tomates mûries au soleil

Pâtes

Végétarien Italien Été

4

1 h

Blanc de poulet à la crème de paprika

Gratin

Viande Copieux Chaud

4

45 min

Œufs Brouillés aux Sardines Aromatisées

Plat principal

Poisson Facile Riche en protéines

2

1 h

Riz aux Fruits de Mer Méditerranéen

Salade de Riz ou de Pâtes

Méditerranéen Fruits de mer Riz

10

35 min

Copieux ragoût de haricots et de cacahuètes

Cuisine étudiante

Végétarien Copieux Bon marché

4

25 min

Pâtes crémeuses au jambon

Pâtes

Italien Pâtes Facile

4

30 min

Copieuse Poêlée de Boeuf Haché et Courgettes

Plat principal

Viande Faible teneur en glucides Rapide

4

45 min

Cremige Hähnchen-Paprika-Pfanne

Hauptgericht

Fleisch Hähnchen Paprika

4

1 h

Kürbis-Gnocchi-Gratin

Auflauf

Vegetarisch Herbst Kürbis

4

50 min

Hähnchen-Paprika-Komposition

Hauptgericht

Fleisch Gesund Hähnchen

4

25 min

Shrimps-Zucchini-Nudelpfanne

Pasten

Low Carb Mediterran Proteinreich

2