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3 h

Rafraîchissant Gaspacho de Pastèque

Soupe

Été Végétarien Végan

6

45 min

Hoagies Épicés aux Crevettes et Salade de Chou à l'Estragon

Pain et Petits Pains

Épicé Fruits de mer Collation

6

5 min

Smoothie Vert

Boissons

Smoothie Végétalien Végétarien

1

30 min

Crème de brocoli aux crevettes

Soupe

Brocoli Crevettes Gingembre

1

30 min

Claire soupe de légumes aux arômes printaniers

Soupe

Végétarien Rapide Bon marché

4

2 h

Salade Péruvienne de Poulet aux Légumes

Salade

Salade Poulet Été

6

20 min

Salade de concombres aux tomates, mozzarella et vinaigrette au citron

Salade

Salade Végétarien Été

4

1 h 20 min

Poisson Méditerranéen Grillé

Plat principal

Poisson Méditerranéen Été

6

1 h 15 min

Betteraves Rouges Rôties au Romarin et à l'Ail

Plat principal

Végétarien Automne Facile

6

35 min

Bolognaise de lentilles corail et légumes

Cuisine étudiante

Végétarien Vegan Économique

4

15 min

Sauce Blanche Crémeuse pour Poisson

Sauces

Méditerranéen Sans gluten Facile

4

40 min

Crème Française de Poireau et Pomme de Terre

Soupe

Végétarien Chaud Facile

6

1 h 30 min

Croquettes Crémeuses de Légumes

Apéritifs

Végétalien Végétarien Apéritifs

6

40 min

Hauts de cuisse de poulet croustillantes aux épices avec salsa de tomates fraîches

Plat principal

Viande Épicé Riche en protéines

2

1 h 10 min

Légumes d'asperges cuits au four

Plat de légumes

Végétarien Végan Sans gluten

4

45 min

Salade d'automne aux champignons au miel et parmesan

Salade

Végétarien Salade Automnal

6

1 h

Soupe de Poulet Mexicaine au Chipotle et Légumes

Soupe

Chaud Copieux Épicé

4

45 min

Salade avec Filet de Dinde à l'Oignon Piquant

Salade

Salade Viande Asiatique

2

3 h

Gaspacho Frais sans Poivron

Soupe

Été Végétarien Végan

6

15 min

Salade de thon

Salade

Salade Poisson Facile

1

15 min

Salade d'été à la roquette et aux crevettes

Salade

Salade Été Méditerranéen

2

35 min

Salade de Couscous aux Herbes Fraîches

Salade

Végétarien Été Méditerranéen

4

15 min

Salade de pois chiches, légumes et feta

Salade

Végétarien Salade Été

2

10 min

Salade de dés avec de la menthe fraîche

Salade

Végétarien Végétalien Salade

4