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40 min

Hauts de cuisse de poulet croustillantes aux épices avec salsa de tomates fraîches

Plat principal

Viande Épicé Riche en protéines

2

45 min

Ragoût épicé de patates douces et de haricots noirs

Plat en casserole

Végétarien Épicé Sain

10

30 min

Brochettes d'agneau haché à la feta

Amuse-gueule

Viande Fête Méditerranéen

3

1 h

Nachos de Poulet Savoureux à la Crème de Citron Vert

Amuse-gueule

Viande Fête Collation

10

45 min

Poulet Crémeux aux Champignons au Parmesan

Plat principal

Viande Facile Consistant

4

20 min

Riz Mexicain à la Salsa

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Épicé Facile

4

3 h

Ragoût de Poulet aux Haricots Péruviens

Ragoût

Viande Copieux Épicé

6

13 h 35 min

Cuisses de Poulet Tandoori Parfumées

Plat principal

Viande Asiatique Épicé

4

15 min

Asperges Vapeur avec Vinaigrette Agrumes-Gingembre

Salade

Végétarien Sans gluten Sain

4

2 h 45 min

Ragoût d'Agneau à la Péruvienne

Ragoût

Viande Copieux Épicé

6

20 min

Tostadas de Salade de Thon

Salade

Collation Facile Été

8

45 min

Poitrines de Poulet en Sauce Mexicaine

Plat principal

Viande Épicé Copieux

4

1 h 35 min

Poulet Épicé avec Pommes de Terre et Poivrons Rôtis

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

4

35 min

Spaghettis Crémeux à la Sauce de Burrata et Tomates Rôties

Pâtes

Italien Végétarien Facile

2

40 min

Beignets de Thon Maison

Apéritifs

Poisson Apéritif Facile

4

1 h

Bol de Légumes Racines Rôtis avec Pistou aux Herbes

Salade

Végétarien Sain Épicé

4

4 h

Curry de Poulet Tikka Masala Fait Maison

Plat principal

Viande Asiatique Copieux

4

50 min

Poulet aux Poivrons à la Jalfrezi

Plat principal

Viande Épicé Copieux

4

2 h

Pozole Verde de Poulet au Maïs Tendre

Soupe

Chaud Copieux Épais

6

8 h

Poulet Aromatisé à l'Harissa

Plat principal

Viande Piquant Copieux

4

1 h 15 min

Poulet Jalfrezi Épicé

Plat Principal

Viande Épicé Asiatique

4

30 min

Salade de nouilles asiatique avec Edamame

Salade de riz ou de nouilles

Végétarien Asiatique Été

4

20 min

Sauce Fraîche de Petites Tomates et Piment

Sauces

Végétarien Végan Sain

4

1 h

Poulet Tikka Masala Crémeux

Plat principal

Viande Épicé Copieux

4