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45 min

Salade d'épinards estivale avec brochettes de fruits de mer

Salade

Salade Été Méditerranéen

4

35 min

Riz de chou-fleur avec poitrine de poulet et légumes

Plat principal

Faible en glucides Légumes Viande

4

15 min

Salade de Céleri Branche et Fenouil

Salade

Végétarien Végan Crudités

2

1 h

Légumes racines épicés à l'indienne

Plat Principal

Végétarien Végétalien Sans gluten

6

50 min

Galette au fromage blanc avec pesto et roquette

Cuisine étudiante

Sans gluten Sans lactose Riche en protéines

2

3 h

Fraîche Soupe Estivale de Légumes

Soupe

Végétarien Végan Été

4

30 min

Salade de nouilles asiatique avec Edamame

Salade de riz ou de nouilles

Végétarien Asiatique Été

4

1 h 15 min

Salade de légumes colorée à la marocaine

Salade

Végétarien Végan Été

3

25 min

Poulet Teriyaki et Mélange de Légumes

Plat Principal

Viande Asiatique Rapide

6

30 min

Salade estivale à la dinde et aux agrumes

Salade

Salade Viande Été

4

20 min

Poêlée de champignons marinés à l'ananas et au chili

Plat principal

Végétalien Végétarien Champignons

8

40 min

Légumes asiatiques au poulet

Plat principal

Poulet Asiatique Légumes

4

1 h

Poulet au citron avec asperges et trempette au persil et salade de roquette aux tomates en accompagnement

Plat principal

Asperges Poulet Salade

2

25 min

Brochettes de poisson avec salade fraîche

Salade

Poisson Salade Été

4

3 h

Gaspacho Andalou Rafraîchissant

Soupe

Été Végétarien Végan

7

1 h 25 min

Hauts de cuisse de poulet grillés et épicés

Plat principal

Viande Épicé Grill

8

35 min

Saumon Teriyaki

Plat principal

Asiatique Poisson Saumon

4

2 h 30 min

Salade de Légumes Méditerranéenne

Salade

Végétarien Méditerranéen Été

6

1 h 20 min

Consommé de Poulet Fait Maison

Soupe

Chaud Substantiel Italien

6

30 min

Filets de Dorade au Parfum de Petites Tomates

Plat principal

Poisson Méditerranéen Italien

4

1 h

Ragoût de Poulet Andin

Ragoût

Poulet Épicé Copieux

4

45 min

Sauté de Crevettes et Riz Savoureux

Salade de Riz ou de Pâtes

Asiatique Rapide Facile

4

35 min

Tortilla à la Courge avec Oignon Caramélisé

Plat de pain

Végétarien Facile Économique

4

15 min

Salade de pourpier d'automne à la poire

Salade

Végétarien Salade Automnal

2