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40 min

Salade de Lentilles Chaude à la Vinaigrette de Dijon

Salade

Végétarien Sain Chaud

8

1 h 5 min

Assortiment de légumes d'été rôtis

Plat en cocotte

Végétarien Été Sain

2

35 min

Pâtes aux Fèves, Lardons, Crème et Menthe

Salade de riz ou de pâtes

Italien Pâtes Rapide

4

1 h

Sauce Tomate Maison

Sauces

Végétarien Végan Sans gluten

8

25 min

Spaghetti au thon, aux câpres et au chili

Salade de riz ou de pâtes

Pâtes Poisson Épicé

2

25 min

Steak avec salade tiède de lentilles et betteraves

Salade

Viande Sain Riche en protéines

2

1 h

Salade Méditerranéenne au Poulet et Céréales

Salade

Salade Poulet Méditerranéen

4

30 min

Salade Méditerranéenne de Pois Chiches et Tomates Cerises

Salade

Végétarien Végan Méditerranéen

4

30 min

Poulet Pané à la Méditerranéenne

Plat principal

Viande Italien Méditerranéen

4

1 h 20 min

Poisson Méditerranéen Grillé

Plat principal

Poisson Méditerranéen Été

6

45 min

Paella de Poulet et Calamars au Style Méditerranéen

Casserole

Méditerranéen Riz Poulet

6

5 min

Assiette Méditerranéenne de Tomates et Mozzarella

Salade

Végétarien Été Italien

4

35 min

Blancs de poulet à la méditerranéenne

Plat principal

Volaille Méditerranéen Facile

2

1 h

Soupe de Fruits de Mer Méditerranéenne

Soupe

Méditerranéen Fruits de mer Chaud

3

1 h

Légumes méditerranéens au four avec marinade aux herbes

Salade

Végétarien Végan Été

4

20 min

Salade de Pâtes Méditerranéenne au Fromage Feta

Salade de riz ou de pâtes

Méditerranéen Facile Été

2

20 min

Feta Méditerranéen au Four

Amuse-gueule

Végétarien Méditerranéen Facile

2

1 h

Caldereta de Fruits de Mer Méditerranéenne

Casserole

Méditerranéen Fruits de mer Festif

4

20 min

Filets de Saumon Méditerranéen au Four Ventilé

Plat principal

Poisson Méditerranéen Facile

4

2 h

Tarte aux Légumes Méditerranéenne

Tarte

Végétarien Méditerranéen Sain

6

10 min

Dip Méditerranéen de Fromage de Brebis

Pâte à tartiner

Végétarien Méditerranéen Dips

6

15 min

Sauce au Citron Méditerranéenne

Sauces

Végétarien Méditerranéen Sans gluten

4

46 min

Petits gâteaux d'Anchois à la Méditerranéenne

Plat principal

Méditerranéen Poisson Été

4

45 min

Assortiment de légumes méditerranéens

Plat principal

Végétarien Végétalien Été

4