Rechercher des recettes

50 min

Soupe de Nouilles au Miso et au Poulet

Soupe

Sain Asiatique Soupe

4

1 h

Soupe Réconfortante au Poulet et aux Légumes

Soupe

Sain Copieux Restes

4

10 min

Smoothie Vert Éclatant à la Poire et à l'Orange

Shake

Sain Végétalien Végétarien

2

1 h

Pita d'automne pour le petit-déjeuner

Plat de pain

Sain Copieux Végétarien

4

45 min

Bouillon de Nouilles au Poulet Réconfortant

Soupe

Sain Copieux Rapide

2

15 min

Salade de poulet crémeuse avec pomme et canneberges

Salade

Sain Riche en protéines Facile

4

1 h 15 min

Pain aux bananes et compote de pommes

Gâteau

Sain Collation Végétarien

10

40 min

Tilapia au citron et aux herbes, cuit au four

Plat principal

Sain Facile Poisson

4

40 min

Filet de Tilapia Vapeur aux Légumes

Plat principal

Sain Poisson Légume

6

40 min

Salade Fiesta au Poulet et au Quinoa

Salade

Sain Riche en protéines Sans gluten

4

1 h 5 min

Mélange de Pois Chiches Rôtis et de Légumes

Plat Principal

Végétarien Sain Facile

8

9 h

Saumon Grillé au Poivre et Citron

Plat Principal

Poisson Sain Riche en Protéines

4

30 min

Soupe de Pâtes aux Pois Chiches et aux Tomates

Soupe

Végétarien Sain Économique

4

30 min

Saumon Teriyaki au Riz Basmati et Pak Choi

Plat principal

Asiatique Sain Poisson

1

25 min

Médaillons de Porc avec Salade de Pommes de Terre et Céleri

Salade

Viande Sain Rapide

2

35 min

Poulet Grillé avec Salade de Quinoa et Feta

Salade

Viande Sain Méditerranéen

4

1 h 20 min

Ceviche de Tilapia Mariné au Citron Vert

Salade

Poisson Sain Été

15

50 min

Muffins Véganes pour le Petit-déjeuner

Gâteau

Végan Sain Petit-déjeuner

12

1 h 45 min

Poitrine de Poulet en Croûte d'Herbes

Plat Principal

Viande Sain Riche en Protéines

2

30 min

Filets de Poitrine de Poulet Assaisonnés

Plat Principal

Viande Sain Riche en Protéines

6

1 h 10 min

Copieuse Soupe de Légumes Verts

Soupe

Végétarien Sain Facile

8

35 min

Poulet au Paprika et Lentilles aux Tomates

Plat principal

Viande Sain Méditerranéen

2

1 h 25 min

Poulet Croustillant à la Noix de Coco avec Légumes Rôtis

Plat en cocotte

Viande Sain Épicé

4

1 h

Pâtes au Poulet Rôti et aux Légumes d'Été

Salade de Riz ou de Pâtes

Méditerranéen Sain Facile

2