Gegrilltes Hähnchen und Knuspriger Wonton Salat

Gegrilltes Hähnchen und Knuspriger Wonton Salat

Salat

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Zubereitungszeit

1 Std 45 Min

Portionen

6

Schwierigkeit

Mittel

Arbeitszeit

45 Min

Beschreibung

Dieser gegrillte Hähnchen- und knusprige Wonton-Salat ist eine köstliche Kombination aus Texturen und Aromen. Das saftige gegrillte Hähnchen passt perfekt zu den knusprigen Wonton-Streifen, während der frische Salat, die Wasserkastanien, die Mandarinenorangen und die gerösteten Nüsse ein erfrischendes und sättigendes Element hinzufügen. Ich mache diesen Salat schon seit Jahren und er ist immer ein Hit bei Potlucks und Sommerfesten. Das hausgemachte Dressing lässt sich im Thermomix® einfach zubereiten, was dies zu einer schnellen und köstlichen Mahlzeit macht. Er ist perfekt für ein leichtes Mittagessen oder ein geschmackvolles Abendessen. Fügen Sie ruhig anderes Gemüse wie Paprika oder Gurken für zusätzlichen Knack hinzu!

Zutaten (15 Zutaten)

  • 4 Stück Hähnchenbrustfilets ohne Haut und Knochen (6 Unzen)
  • Teriyaki Marinade
  • 8 Stück grüne Zwiebeln, gehackt
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 0.5 Tasse Zucker
  • 0.75 Tasse Reisessig
  • 1 Tasse Olivenöl
  • 0.5 Packung Wonton Blätter (14 Unzen)
  • Öl zum Frittieren
  • 1 head Eisbergsalat, gekühlt und in mundgerechte Stücke gerissen
  • 1 Dose geschnittene Wasserkastanien (4 Unzen), abgetropft
  • 0.25 Tasse geröstete Sesamsamen
  • 0.5 Tasse geröstete Mandelstifte
  • 1 Dose Mandarinen Orangensegmente (10 Unzen), abgetropft

Zubereitung (8 Schritte)

1

Das Hähnchen Marinieren

4 (6 Unzen) Hähnchenbrustfilets ohne Haut und Knochen in eine Schüssel geben, Teriyaki-Sauce darüber gießen und gut bedecken. Abdecken und 1 Stunde im Kühlschrank marinieren.

2

Die Dressing-Zutaten Vorbereiten

8 gehackte grüne Zwiebeln, 1 Teelöffel Salz, 1 Teelöffel Pfeffer und ½ Tasse Zucker in den Thermomix-Behälter geben.

3

Das Dressing Vermischen

Thermomix® Einstellung
20 Sek./Stufe 8

¾ Tasse Reisessig und 1 Tasse Olivenöl hineingießen. 20 Sekunden/Stufe 8 vermischen. In eine Schüssel geben, abdecken und bis zum Servieren kalt stellen.

20
4

Das Hähnchen Grillen

Einen Außengrill für direkte Hitze vorheizen. Hähnchen grillen, wenden, bis es gar ist. Auf ein Schneidebrett legen und in Streifen schneiden.

5

Wonton-Streifen Vorbereiten

½ (14 Unzen) Packung Wonton-Blätter in Streifen schneiden.

6

Wonton-Streifen Frittieren

In einer großen Pfanne oder einem Wok Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erwärmen. Wonton-Streifen knusprig braten. Auf Küchenpapier geben.

7

Den Salat Zusammenstellen

In einer großen Schüssel 1 Kopf gekühlten Eisbergsalat (in mundgerechte Stücke gerissen), 1 (4 Unzen) Dose geschnittene Wasserkastanien (abgetropft), ¼ Tasse geröstete Sesamsamen, ½ Tasse geröstete Mandelstifte und 1 (10 Unzen) Dose Mandarinenorangensegmente (abgetropft) vermischen.

8

Anmachen und Servieren

Dressing über den Salat gießen und vorsichtig vermischen. Mit frittierten Wontons und gegrillten Hähnchenstreifen belegen.

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Erstellt von

Amelia Taylor

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