Manzo saltato in padella alla coreana

Manzo saltato in padella alla coreana

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Tempo di cottura

30 min

Porzioni

4

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

20 Min

Descrizione

Questo manzo saltato in padella di ispirazione coreana è un'esplosione di sapore! La tenera bistecca di controfiletto viene marinata in una salsa dolce e saporita con zenzero, aglio e un pizzico di peperoncino, quindi saltata rapidamente in padella con le cipolle. L'ananas aggiunge una deliziosa dolcezza che bilancia perfettamente le spezie. Adoro quanto sia facile e veloce da preparare questo piatto, il che lo rende perfetto per una cena infrasettimanale. Servitelo con riso basmati soffice e una spolverata di semi di sesamo per un pasto completo e soddisfacente. È un sicuro successo!

Ingredienti (12 ingredienti)

  • 4 cm zenzero
  • 4 cucchiaio salsa di soia
  • 4 cucchiaio mirin
  • 3 spicchio aglio
  • 2 cucchiaio ananas tritato
  • 2 cucchiaino peperoncino rosso in scaglie
  • 3 cucchiaio zucchero di canna dorato
  • 3 cucchiaino olio di sesamo
  • 500 g controfiletto o scamone
  • 1 pezzo cipolla grande
  • 1 cucchiaio semi di sesamo tostati
  • 200 g riso basmati cotto

Preparazione (6 passaggi)

1

Preparare la marinata

Impostazione Thermomix®
15 sec/Velocità 8

Mettere 4 cm di zenzero, 4 cucchiai di salsa di soia, 4 cucchiai di mirin, 3 spicchi d'aglio, 2 cucchiai di ananas tritato, 2 cucchiaini di peperoncino rosso in scaglie, 3 cucchiai di zucchero di canna dorato e 1 cucchiaino di olio di sesamo nel boccale e frullare fino a ottenere un composto fine. 15 Sec./Stufe 8

15
2

Marinare il manzo

Versare la marinata in una ciotola, aggiungere 500 g di controfiletto o scamone, mescolare bene e lasciare riposare mentre si prepara la cipolla. Lasciare marinare per almeno 10 minuti.

3

Preparare la cipolla

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 5

Sbucciare e dimezzare 1 cipolla grande. Mettere le metà di cipolla nel boccale e tritare per 3 Sec./Stufe 5.

3
4

Saltare in padella la cipolla

Scaldare i restanti 2 cucchiaini di olio di sesamo in un wok grande o in una padella fino a quando non saranno molto caldi. Aggiungere la cipolla tritata e saltare in padella per qualche minuto fino a quando non si sarà ammorbidita.

5

Saltare in padella il manzo

Aggiungere il manzo e la marinata al wok o alla padella, mescolando continuamente fino a quando non sarà cotto, circa 5 minuti.

6

Servire

Cospargere con 1 cucchiaio di semi di sesamo tostati e servire con 200 g di riso basmati cotto.

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Creato da

Sophia Jones

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