Palline energetiche di fiocchi d'avena e datteri
Confetteria
Salva ricetta
Per salvare le ricette, hai bisogno di un account MixBuch gratuito.
Oppure usa l'app MixBuch:
In arrivo!
La nostra app sta ancora cuocendo a velocità 4... quasi pronta da servire nel tuo paese! Resta sintonizzato.
Prova terminata
Hai usato i due spazi gratuiti. Passa a Premium per ricette illimitate!
Ottieni PremiumA partire da 1,49 €/mese
Tempo di cottura
30 min
Difficoltà
Facile
Tempo di preparazione
20 Min
Descrizione
Queste palline energetiche di fiocchi d'avena e datteri del Thermomix® sono uno snack vegano e salutare per i momenti di pausa. Gli ingredienti principali sono fiocchi d'avena, datteri, crema di anacardi e cacao in polvere. Con un tempo di preparazione di 30 minuti si ottengono circa [Anzahl] porzioni. Ideale come fonte di energia dopo lo sport o per la cucina leggera.
Ingredienti (5 ingredienti)
-
50 g Fiocchi d'avena
-
100 g Datteri
-
45 g Crema di anacardi
-
2 TL Cacao in polvere crudo, fortemente degrassato
-
1 IL Sale
Preparazione (4 passaggi)
Trasformare i fiocchi d'avena in farina
Mettere i fiocchi d'avena nel boccale e trasformarli in farina.
Tritare i datteri
Snocciolare i datteri, metterli nel boccale e tritarli fino a ottenere una pasta.
Mescolare gli ingredienti
Aggiungere la farina d'avena, il cacao in polvere, la crema di anacardi e il sale alla pasta di datteri nel boccale.
Formare le palline energetiche
Prelevare l'impasto a cucchiaiate e formare piccole palline tra i palmi delle mani. Se necessario, incollare e spalmare successivamente una macchia di crema di anacardi.
Finito di cucinare? Ottimo! 🎉
Condividi il tuo risultato con la comunità e scarica l'app MixBuch!
Tag
Allergeni
- Avena
- Anacardi
TUTTE le funzionalità nell'app
Scarica l'app MixBuch e salva le ricette offline – incluso MiaMix.
• Crea le tue ricette – da foto, URL o testo
• I tuoi preferiti sempre con te – anche offline
• I tuoi ricettari e piano settimanale sul telefono
• Notifiche push per nuove ricette e aggiornamenti MiaMix
• MiaMix: Assistente di cucina IA con passaggi precisi per Thermomix®
In arrivo!
La nostra app sta ancora cuocendo a velocità 4... quasi pronta da servire nel tuo paese! Resta sintonizzato.
Ricette simili
In base a categoria e tag
