Pollame Provenzale con Verdure Estive

Pollame Provenzale con Verdure Estive

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Tempo di cottura

1 h 10 min

Porzioni

4

Difficoltà

Medio

Tempo di preparazione

30 Min

Descrizione

Questo piatto di pollame provenzale è un vero concentrato di sapori estivi. Adoro preparare questa ricetta, perché è allo stesso tempo semplice e saporita. I pomodori succosi, le cipolle dolci, le zucchine tenere e le olive nere si sposano a meraviglia con il pollo. È un piatto perfetto per un pranzo soleggiato o una cena conviviale tra amici. Il pollame è tenero e profumato, e la salsa è semplicemente divina. Una vera delizia per le papille gustative! Non esitate ad aggiungere altre verdure di stagione secondo i vostri desideri.

Ingredienti (8 ingredienti)

  • 1 kg Pollo
  • 8 pezzo Pomodoro
  • 8 pezzo Cipolla
  • 1 pezzo Zucchina
  • 100 g Olive nere
  • Vino bianco
  • 2 c. à soupe Olio d'oliva
  • 4 feuilles Alloro

Preparazione (9 passaggi)

1

Preparazione delle verdure

Sbucciare le cipolle e tagliarle a metà. Lavare i pomodori e la zucchina. Tagliare i pomodori a spicchi e la zucchina a rondelle.

2

Tritare le cipolle

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 5

Mettere le cipolle nel boccale del Thermomix e tritarle per 3 sec./Stufe 5.

3
3

Far rosolare le cipolle

Impostazione Thermomix®
3 min/120°C/Velocità 1 120

Aggiungere l'olio d'oliva nel boccale e far rosolare le cipolle per 3 Min./120°C/Stufe 1.

180
4

Aggiunta dei pomodori e della zucchina

Impostazione Thermomix®
5 min/100°C/Velocità 1 100

Aggiungere gli spicchi di pomodori e le rondelle di zucchine nel boccale. Programmare 5 Min./100°C/Stufe 1.

300
5

Cottura del pollame

In una padella, scaldare un po' d'olio d'oliva e far dorare i pezzi di pollame da tutti i lati. Salare e pepare.

6

Far sobbollire il pollame e le verdure

Impostazione Thermomix®
40 min/100°C/Velocità 1/Linkslauf 100 Senso inverso

Aggiungere i pezzi di pollame dorati nel boccale del Thermomix con le verdure. Aggiungere il vino bianco, l'alloro, il sale e il pepe. Programmare 40 Min./100°C/Stufe 1/Linkslauf.

2400
7

Preparazione delle olive

Nel frattempo, mettere le olive nere in una pentola d'acqua fredda. Portare a ebollizione per qualche minuto per dissalarle. Scolarle.

8

Aggiunta delle olive

Aggiungere le olive nere scolate nel boccale del Thermomix. Mescolare delicatamente con la spatola.

9

Servire

Rimuovere le foglie di alloro. Servire i pezzi di pollame in un piatto fondo e irrorare con la salsa di cottura.

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Creato da

Emma Robert

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