Insalata di Peperoni Arrostiti con Cipolla Rossa

Insalata di Peperoni Arrostiti con Cipolla Rossa

Insalata

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Tempo di cottura

1 h

Porzioni

4

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

25 Min

Descrizione

Questa insalata di peperoni arrostiti è un piatto vivace e saporito, perfetto come contorno o pasto leggero. Arrostire i peperoni esalta la loro dolcezza naturale, che è splendidamente completata dalla piccantezza della cipolla rossa e dalla freschezza del pomodoro a dadini. Preparo questa insalata da anni ed è sempre un successo ai barbecue estivi. È incredibilmente facile da preparare, soprattutto con il Thermomix®, e i sapori si fondono magnificamente mentre riposa. Questa insalata è naturalmente vegetariana e senza glutine, il che la rende un'ottima opzione per varie esigenze dietetiche. Sentiti libero di aggiungere un pizzico di peperoncino in scaglie per un po' di calore in più!

Ingredienti (7 ingredienti)

  • 3 pezzo peperoni verdi
  • 1 tablespoon olio d'oliva
  • 1 tablespoon cipolla rossa tritata finemente
  • 1 spicchio aglio, tritato
  • sale
  • pepe
  • 1 pezzo pomodoro Roma (prugna), a dadini

Preparazione (5 passaggi)

1

Arrostire i peperoni

Preriscaldare un forno a 230 gradi C. Posizionare i peperoni interi su un foglio di alluminio. Cuocere fino a quando la pelle non sarà macchiata di nero e i peperoni saranno morbidi, da 30 a 45 minuti, girando i peperoni una volta se necessario. Togliere i peperoni dal forno e metterli da parte a raffreddare per 10 minuti.

2

Preparare i peperoni arrostiti

Sbucciare la pelle e rimuovere il gambo e i semi dai peperoni raffreddati. Tagliare i peperoni arrostiti a pezzetti di un centimetro e metterli da parte.

3

Tritare la cipolla rossa

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 5

Mettere 1 cucchiaio di cipolla rossa tritata finemente nel boccale e tritare per 3 secondi / velocità 5.

3
4

Soffriggere cipolla e aglio

Impostazione Thermomix®
3 min/120°C/Velocità 1 120

Aggiungere 1 cucchiaio di olio d'oliva e 1 spicchio d'aglio tritato nel boccale. Soffriggere per 3 minuti / 120°C / velocità 1.

180
5

Unire gli ingredienti

Impostazione Thermomix®
5 min/100°C/Velocità 1 100

Aggiungere i peperoni arrostiti tritati, 1 pomodoro Roma (prugna) a dadini, sale e pepe a piacere nel boccale. Cuocere per 5 minuti / 100°C / velocità 1, mescolando di tanto in tanto con la spatola per garantire una cottura uniforme.

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Amelia Robinson

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