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45 min

Saporita padella di cavolfiore, carne macinata e verdure

Piatto principale

Saporito Carne Verdura

4

3 h

Gazpacho Manchego Tradizionale con Cacciagione

Zuppa

Carne Consistente Caldo

6

10 min

Crema spalmabile di formaggio di pecora

Crema spalmabile

Vegetariano Crema spalmabile Formaggio

2 h 30 min

Lasagna di Melanzane con Ricotta

Sformato

Vegetariano Italiano Mediterraneo

6

20 min

Insalata di cavolfiore crudo con vinaigrette al lime

Insalata

A basso contenuto di carboidrati Crudo Vegetariano

4

45 min

Sugo di Verdure Mediterranee con Spaghetti

Paste

Vegetariano Vegano Estate

4

3 h

Stufato di Fagioli Bianchi con Maiale Marinato

Stufato

Carne Sostanzioso Inverno

6

4 h

Potaggio di Fagioli Borlotti con Salumi

Casseruola

Sostanzioso Tradizionale Inverno

6

45 min

Pasticcio di Pasta Mediterranea con Pollo e Peperoni

Pasticcio

Mediterraneo Pollo Pasta

2

45 min

Sformato di Tortilla e Carne Macinata

Sformato

Sostanzioso Carne Sformato

6

30 min

Insalata di Couscous Orientale con Datteri e Menta

Insalata

Vegetariano Estate Insalata

6

1 h 10 min

Saporita Zuppa di Quinoa e Verdure

Zuppa

Vegetariano Salutare Saporito

8

25 min

Tacos di Pollo Infuso all'Aglio

Piatto Principale

Carne Piccante Veloce

4

1 h

Zuppa di Gallina Colombiana con Verdure

Zuppa

Consistente Caldo Casalingo

6

45 min

Insalata Fresca Estiva con Condimento Cremoso

Insalata

Vegetariano Estate Salutare

4

50 min

Gustosa zuppa di carne macinata e verdure

Zuppa

Carne Sostanzioso Caldo

6

25 min

Bowl di Bulgur con Verdure e Hummus

Insalata

Vegetariano Sano Veloce

1

40 min

Pollo Provenzale al Curry Dolce

Piatto principale

Carne Speziato Caldo

4

3 h

Saporito Chili con Fagioli Rossi

Casseruola

Carne Piccante Sostanzioso

12

50 min

Paella di Frutti di Mare e Carciofi

Casseruola

Mediterraneo Riso Frutti di mare

4

1 h

Colombo di Pollo Esotico

Piatto principale

Carne Speziato Caldo

8

1 h 30 min

Insalata Estiva con Pollo e Albicocche

Insalata di riso o di pasta

Insalata Pollo Estate

4

50 min

Pizza al tonno con verdure

Pizza

Low Carb Senza glutine Ricco di proteine

2

1 h

Tortilla Spagnola con Peperoni Tricolore

Piatto di pane

Vegetariano Mediterraneo Consistente

6