Hähnchen mit Grünen Bohnen und Kartoffeln

Name: Hähnchen mit Grünen Bohnen und Kartoffeln
Prep time: 20 min
Cook time: 60 min
Total time: 80 min
Yield: 3 Portionen
Ingredients: 3 Stück Hähnchenbrüste ohne Haut und Knochen; 0.75 pound frische grüne Bohnen, geputzt; 4 Stück rote Kartoffeln, geviertelt; 0.5 Päckchen trockene Salatdressing-Mischung im italienischen Stil; 6 tablespoon Butter

Hauptgang

Rezept speichern

Um Rezepte zu speichern, benötigst du einen kostenlosen MixBuch Account.

Kostenlos anmelden Neuen Account erstellen

Oder nutze die MixBuch App:

Testversion aufgebraucht

Du hast die zwei kostenfreien Speicherplätze genutzt. Wechsle auf Premium für unbegrenzte Rezepte!

Premium werden

Schon ab 1,49 € / Monat

Zubereitungszeit

1 Std 20 Min

Portionen

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

20 Min

Beschreibung

Dieses einfache Hähnchen- und Gemüsegericht ist eine komplette Mahlzeit, die mit dem Thermomix® einfach zubereitet werden kann! Zarte Hähnchenbrüste werden zusammen mit frischen grünen Bohnen und geviertelten Kartoffeln gebacken, alles gewürzt mit einer aromatischen Salatdressing-Mischung im italienischen Stil. Es ist eine schnelle und gesunde Abendessenoption, die perfekt für anstrengende Wochentage ist. Ich liebe es, wie die Kartoffeln schön weich werden und die grünen Bohnen etwas Biss behalten. Fügen Sie ruhig anderes Gemüse wie Karotten oder Paprika für zusätzliche Nährstoffe hinzu. Dies ist eine großartige Möglichkeit, eine ausgewogene Mahlzeit mit minimalem Aufwand auf den Tisch zu bringen!

Zutaten (5 Zutaten)

3 Stück Hähnchenbrüste ohne Haut und Knochen
0.75 pound frische grüne Bohnen, geputzt
4 Stück rote Kartoffeln, geviertelt
0.5 Päckchen trockene Salatdressing-Mischung im italienischen Stil
6 tablespoon Butter

Zubereitung (4 Schritte)

Ofen Vorheizen

Ofen auf 175 Grad C (350 Grad F) vorheizen. Dieser Schritt wird außerhalb des Thermomix durchgeführt, um das Backen vorzubereiten.

Butter Schmelzen

Thermomix® Einstellung

3 Min./50°C/Stufe 2 50

6 Esslöffel Butter in den Thermomix-Behälter geben und 3 Min./50°C/Stufe 2 schmelzen.

180

Backblech Vorbereiten

3 Hähnchenbrüste ohne Haut und Knochen in die Mitte eines Backblechs mit Rand legen. ¾ Pfund frische grüne Bohnen, geputzt, auf die eine Seite und 4 rote Kartoffeln, geviertelt, auf die andere Seite geben. Die geschmolzene Butter aus dem Thermomix darüber gießen und mit ½ (0,7 Unzen) Packung trockener Salatdressing-Mischung im italienischen Stil bestreuen. Mit Alufolie abdecken.

Hähnchen und Gemüse Backen

Im vorgeheizten Ofen backen, bis das Hähnchen in der Mitte nicht mehr rosa ist und der austretende Saft klar ist, etwa 60 Minuten. Ein sofort ablesbares Thermometer, das in die Mitte gesteckt wird, sollte mindestens 74 Grad C (165 Grad F) anzeigen.