Knuspriges Hähnchen mit Rosmarin

Knuspriges Hähnchen mit Rosmarin

Hauptgericht

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Zubereitungszeit

1 Std

Portionen

4

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

30 Min

Beschreibung

Diese knusprigen Hähnchenstücke mit Rosmarin sind eine leckere und einfach zuzubereitende Alternative zur üblichen Hähnchenbrust. Die mit Rosmarin und Petersilie aromatisierte Panade verleiht einen einzigartigen und unwiderstehlichen Geschmack. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein ungezwungenes Abendessen, sie sind auch bei Kindern sehr beliebt. Ich bereite sie oft zu, wenn ich wenig Zeit habe, aber trotzdem etwas Leckeres und Abwechslungsreiches auf den Tisch bringen möchte. Sie können warm oder kalt serviert werden, begleitet von einem frischen Salat oder Pommes Frites. Eine zusätzliche Idee? Probieren Sie sie mit einer Joghurtsauce!

Zutaten (10 Zutaten)

  • Hähnchenbrust
  • Eier
  • Rosmarin
  • Petersilie
  • Saatöl zum Frittieren
  • nach Geschmack Salz
  • Schwarzer Pfeffer
  • nach Geschmack Maisstärke
  • Zitrone
  • Paniermehl

Zubereitung (8 Schritte)

1

Zubereitung des Hähnchens

Die Hähnchenbrust in ca. 1 cm dicke Streifen schneiden und beiseitelegen.

2

Zubereitung der Marinade

Thermomix® Einstellung
20 Sec./Stufe 4

In den Mixtopf die Eiweiße und die Maisstärke geben. 20 Sek./Stufe 4 verrühren.

20
3

Marinieren des Hähnchens

Die Hähnchenstreifen in den Mixtopf mit der Eiweiß-Maisstärke-Mischung geben. Vorsichtig mit dem Spatel vermischen, um alles gut zu vermengen. Alles in eine Schüssel geben, mit Frischhaltefolie abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.

4

Würzen des Hähnchens

Nach der Ruhezeit das Hähnchen aus dem Kühlschrank nehmen, eine Prise Salz und eine Prise Pfeffer hinzufügen. Gut mit dem Spatel vermischen, um zu würzen.

5

Zubereitung der Panade

Thermomix® Einstellung
10 Sec./Stufe 7

In den Mixtopf das Paniermehl, die Rosmarinnadeln und die Petersilie geben. 10 Sek./Stufe 7 hacken. Die Panade in ein Gefäß umfüllen.

10
6

Frittieren des Hähnchens

Das Saatöl zum Frittieren in einer Pfanne auf ca. 200°C erhitzen. Die Hähnchenstäbchen in der vorbereiteten Panade wenden und, wenige auf einmal, in das heiße Öl tauchen. Frittieren, bis sie vollständig goldbraun sind.

7

Abtropfen des Hähnchens

Sobald die Hähnchenstäbchen goldbraun sind, auf einem Sieb abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

8

Servieren

Die knusprigen Hähnchenstäbchen mit Rosmarin mit einer leichten Prise Salz und Zitronenscheiben servieren.

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Erstellt von

Chiara Giordano

Chiara Giordano

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