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30 Min

Aromatisches Linsen-Curry mit Kokos

Suppe

Asiatisch Vegan Glutenfrei

4

55 Min

Sommerlicher Nudelsalat mit Rucola und Tomaten

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Sommer Italienisch

4

35 Min

Teriyaki-Lachs

Hauptgericht

Asiatisch Fisch Lachs

4

30 Min

Hähnchenstreifen mit Pfeffer und Zitrone

Hauptgericht

Fleisch Geflügel Zitrone

4

35 Min

Blumenkohlcurry mit Kokosmilch

Hauptgericht

Vegetarisch Vegan Curry

4

15 Min

Thunfischsalat

Salat

Salat Fisch Einfach

2

50 Min

Herzhaftes Linsen-Bohnen-Chili

Suppe

Vegan Glutenfrei Laktosefrei

6

45 Min

Rote Linsen Salat mit Roter Bete

Salat

Vegetarisch Salat Linsen

35 Min

Buchweizen-Risotto mit Pilzen und Spinat

Hauptgericht

Vegetarisch Vegan Glutenfrei

2

35 Min

Blumenkohl-Curry mit Garnelen

Hauptgericht

Curry Blumenkohl Garnelen

4

30 Min

Kokos-Linsen-Curry

Suppe

Vegan Glutenfrei Laktosefrei

2

45 Min

Gnocchi-Gratin mit Tomaten und Mozzarella

Auflauf

Vegetarisch Italienisch Ofen

4

15 Min

Low Carb Blumenkohl Milchreis

Süßspeise

Low Carb Clean Eating Zuckerfrei

2

45 Min

Heidelbeermarmelade zuckerfrei

Aufstrich

Marmelade Konfitüre Heidelbeeren

4

4 Std

Marinierte Spareribs aus dem Ofen

Hauptgericht

Fleisch Deftig Party

4

2 Std 20 Min

Gefüllte Rindfleischrouladen in Rotweinsoße

Hauptgericht

Fleisch Festlich Deftig

6