Beeren-Chia Frühstück
Shake
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Zubereitungszeit
5 Min
Portionen
1
Schwierigkeit
Leicht
Arbeitszeit
5 Min
Dieses Thermomix® Rezept für Beeren-Chia Frühstück ist in 5 Min fertig und ergibt 1 Portionen. Schritt-für-Schritt-Anleitung mit präzisen Thermomix® Einstellungen auf MixBuch.
Zutaten (5 Zutaten)
-
50 g Himbeeren
-
75 g Mandelmilch
-
15 g Total Protein Sahne
-
50 g Joghurt Mild 0,1%
-
20 g Chia-Samen
Zubereitung (3 Schritte)
Zutaten in den Mixtopf geben
Gib 50 g Himbeeren, 75 g Mandelmilch, 15 g Total Protein Sahne, 50 g Joghurt Mild 0,1% und 20 g Chia-Samen in den Mixtopf.
Zutaten mixen
Verrühre alle Zutaten im Mixtopf für 20 Sek. / Stufe 4.
Ruhezeit
Ein paar Stunden/über Nacht in den Kühlschrank stellen.
Fertig gekocht? Super! 🎉
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Erstellt von
Manuela
10
Rezepte
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Kochbücher
Tags
Quelle
Foto
Externe Webseite
Allergene
- Milch
- Mandeln
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