Pollo Cremoso en Salsa de Tomate y Anacardos

Pollo Cremoso en Salsa de Tomate y Anacardos

Plato principal

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Tiempo de cocción

1 h 15 min

Raciones

4

Dificultad

Medio

Tiempo de preparación

45 Min

Descripción

Este pollo cremoso en salsa de tomate y anacardos es un delicioso plato principal que combina sabores asiáticos con una textura cremosa. El plato es sin gluten y es ideal para una cena festiva o un almuerzo especial. La preparación con Thermomix® simplifica el proceso y garantiza un resultado perfecto. Sírvelo con arroz para una comida completa. El tiempo de preparación es de aproximadamente 75 minutos y rinde para 4 porciones.

Ingredientes (18 ingredientes)

  • 800 g Pechuga de pollo
  • 3 EL Yogur natural
  • 2 EL Zumo de lima
  • 2 Stk. Dientes de ajo
  • 1 TL Jengibre
  • 2 TL Garam Masala
  • 1 TL Pimentón dulce
  • 1 TL Sal
  • 1 EL Aceite de oliva
  • 4 EL Mantequilla
  • 2 Stk. Cebollas
  • 2 Stk. Dientes de ajo
  • 1 TL Jengibre
  • 60 g Anacardos
  • 2 TL Garam Masala
  • 1 TL Pimentón dulce
  • 500 g Tomate tamizado
  • 200 g Nata líquida

Preparación (9 pasos)

1

Preparar la marinada

Mezclar 3 cucharadas de yogur natural, 2 cucharadas de zumo de lima, 2 dientes de ajo prensados, 1 cucharadita de jengibre rallado, 2 cucharaditas de Garam Masala, 1 cucharadita de pimentón dulce y 1 cucharadita de sal en un bol. Cortar 800 g de pechuga de pollo en trozos del tamaño de un bocado y mezclar con la marinada. Cubrir el bol y dejar marinar en el frigorífico durante 30 minutos.

2

Freír la carne

Calentar 1 cucharada de aceite en una sartén y freír la pechuga de pollo marinada hasta que esté dorada. A continuación, retirar la carne de la sartén y reservar.

3

Picar las cebollas

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 5

Poner 2 cebollas en el vaso y picar 3 seg./vel. 5. Bajar con la espátula.

3
4

Sofreír las cebollas

Configuración Thermomix®
3 min/120°C/Velocidad 1 120

Dejar las cebollas picadas en el vaso. Añadir la mitad de la mantequilla (2 cucharadas) y sofreír 3 min./120°C/vel. 1.

180
5

Añadir el ajo y el jengibre

Configuración Thermomix®
1 min/120°C/Velocidad 1 120

Poner 2 dientes de ajo en el vaso y picar 3 seg./vel. 7. Añadir 1 cucharadita de jengibre rallado y 60 g de anacardos y sofreír 1 min./120°C/vel. 1.

60
6

Preparar la salsa

Configuración Thermomix®
5 min/100°C/Velocidad 1 100

Añadir 500 g de tomate tamizado, 2 cucharaditas de Garam Masala y 1 cucharadita de pimentón dulce al vaso y cocinar a fuego lento 5 min./100°C/vel. 1.

300
7

Añadir la nata

Configuración Thermomix®
1 min/90°C/Velocidad 1 90

Añadir 200 g de nata líquida y remover 1 min./90°C/vel. 1.

60
8

Triturar la salsa

Configuración Thermomix®
30 seg/Velocidad 8-10

Retirar la salsa del vaso y pasarla a un bol aparte. A continuación, triturar finamente la salsa con una batidora de mano o en el vaso 30 seg./vel. 8-10.

30
9

Añadir el pollo y la mantequilla

Configuración Thermomix®
5 min/90°C/Linkslauf Velocidad 1 90 Giro inverso

Volver a poner la salsa triturada en el vaso. Añadir el pollo frito y el resto de la mantequilla (2 cucharadas) y cocinar a fuego lento 5 min./90°C/giro a la izquierda vel. 1.

300

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Rezeptbild

Alérgenos

  • Leche (incluida la lactosa)
  • Frutos de cáscara: Anacardos

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