Involtini de Pollo con Pimientos Coloridos

Involtini de Pollo con Pimientos Coloridos

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Tiempo de cocción

50 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

15 Min

Descripción

Estos involtini de pollo con pimientos son un segundo plato sabroso y colorido, perfecto para la temporada de verano. La receta es simple y rápida de preparar, ideal para un almuerzo en familia o una cena entre amigos. Los pimientos, cocidos en el Thermomix®, se vuelven suaves y sabrosos, mientras que la albahaca y el perejil fresco le dan un aroma irresistible. A mí me encantan porque son ligeros y se pueden preparar con anticipación. ¿Un consejo? Acompáñelos con una guarnición de patatas al horno o una ensalada mixta para una comida completa y equilibrada. ¡Buen provecho!

Ingredientes (10 ingredientes)

  • Pechuga de pollo
  • Pimientos rojos
  • Chalota
  • Mantequilla
  • Vino blanco
  • Albahaca
  • Perejil
  • Aceite extra virgen de oliva
  • al gusto Sal
  • al gusto Pimienta negra

Preparación (10 pasos)

1

Preparación de los pimientos y la chalota

Configuración Thermomix®
3 Sec./Velocidad 5

Lavar, limpiar y cortar los pimientos en tiras. Pelar y cortar finamente la chalota. Introducir la chalota en el vaso y picar durante 3 Sec./Stufe 5. Transferir a una sartén.

3
2

Cocción de los pimientos

Añadir un chorrito de aceite extra virgen de oliva a la sartén con la chalota. Añadir los pimientos, una pizca de sal y unas hojas de albahaca troceadas. Cocinar a fuego alto durante unos 5 minutos, removiendo de vez en cuando.

3

Preparación del relleno

Configuración Thermomix®
3 Sec./Velocidad 7

Picar finamente la albahaca y el perejil en el vaso durante 3 Sec./Stufe 7. Apartar.

3
4

Relleno de los involtini

Extender las lonchas de pechuga de pollo sobre una superficie de trabajo. Distribuir un poco de albahaca y perejil picados, sazonar con sal y pimienta. Añadir los pimientos cocidos y enrollar la carne con todo su relleno, formando los involtini.

5

Atadura de los involtini

Atar los involtini con hilo de cocina para evitar que se abran durante la cocción.

6

Dorar los involtini

En la misma sartén donde se cocinaron los pimientos, añadir un chorrito de aceite extra virgen de oliva. Disponer los involtini y dorarlos uniformemente por todos los lados a fuego medio.

7

Rociar con vino blanco

Rociar los involtini con el vino blanco. Subir el fuego y dejar cocer durante unos 2 minutos, para que se evapore la parte alcohólica.

120
8

Cocción final de los involtini

Añadir una pizca de sal y pimienta. Bajar el fuego, tapar la sartén y dejar cocer durante unos 5 minutos.

300
9

Preparación de la salsa

Configuración Thermomix®
2 min/60°C/Velocidad 2 60

Retirar los involtini y reservarlos. Añadir al líquido de cocción la mantequilla y cocinar en el vaso durante 2 Min./60°C/Stufe 2, emulsionando con el batidor.

120
10

Servicio

Servir los involtini cubiertos con la salsa recién hecha.

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Creado por

Francesca Conti

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