Trigo Sarraceno Cremoso con Verduras y Pollo

Trigo Sarraceno Cremoso con Verduras y Pollo

Plato principal

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Tiempo de cocción

45 min

Raciones

4

Dificultad

Medio

Tiempo de preparación

30 min

Esta receta Thermomix® para Trigo Sarraceno Cremoso con Verduras y Pollo está lista en 45 min y rinde 4 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

Este plato de trigo sarraceno cremoso es una alternativa deliciosa y nutritiva al risotto tradicional. La combinación de verduras frescas como cebolla verdeo, pimiento morrón rojo y zanahoria, junto con el pollo en juliana, crea un plato lleno de sabor y textura. El trigo sarraceno, naturalmente sin gluten, aporta un toque rústico y saludable. La adición de queso cremoso y mantequilla al final le da una cremosidad irresistible. Perfecto para una comida reconfortante en cualquier época del año, especialmente en otoño. ¡Anímate a probar esta receta y sorprende a tus invitados!

Ingredientes (15 ingredientes)

  • 300 gramos Trigo sarraceno
  • 100 gramos Cebolla verdeo
  • 100 gramos Pimiento morrón rojo
  • 150 gramos Zanahoria
  • 50 gramos Cebolla colorada
  • 250 centímetros cúbicos Caldo de verdura
  • 150 gramos Pollo en juliana
  • 1 diente Ajo
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Pimienta
  • 1 chorro Aceite
  • 100 gramos Manteca
  • 3 gramos Pimienta rosa
  • 1 puñado Hojas de cilantro
  • 100 gramos Queso cremoso

Preparación (7 pasos)

1

Preparación de las verduras

Lavar y cortar todas las verduras en brunoise (pequeños cubos). Cortar el pollo en juliana. Reservar.

2

Sofreír las verduras

Configuración Thermomix®
5 min/120°C/Velocidad 1 120

Añadir un chorro de aceite al vaso del Thermomix. Incorporar la cebolla verdeo, el pimiento morrón rojo, la zanahoria, la cebolla colorada y el ajo. Sofreír durante 5 Min./120°C/Stufe 1.

300
3

Añadir el pollo y el trigo sarraceno

Configuración Thermomix®
3 min/Varoma/Velocidad 1/Linkslauf Varoma Giro inverso

Añadir el pollo en juliana al vaso y sofreír durante 3 Min./Varoma/Stufe 1/Linkslauf.

180
4

Nacarar el trigo sarraceno

Configuración Thermomix®
1 min/100°C/Velocidad 1/Linkslauf 100 Giro inverso

Añadir el trigo sarraceno al vaso y remover durante 1 Min./100°C/Stufe 1/Linkslauf para nacarar.

60
5

Cocinar el risotto

Configuración Thermomix®
10 min/100°C/Velocidad 1/Linkslauf 100 Giro inverso

Añadir el caldo de verdura, la sal y la pimienta al vaso. Cocinar durante 10 Min./100°C/Stufe 1/Linkslauf.

600
6

Emulsionar el risotto

Configuración Thermomix®
2 min/60°C/Velocidad 2/Linkslauf 60 Giro inverso

Añadir el queso cremoso y la mantequilla al vaso. Remover durante 2 Min./60°C/Stufe 2/Linkslauf para emulsionar.

120
7

Servir y decorar

Servir el risotto de trigo sarraceno caliente. Decorar con hojas de cilantro y pimienta rosa.

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Creado por

Lucia Morales

Lucia Morales

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