Fresca Ensalada de Verano
Ensalada
Guardar receta
Para guardar recetas, necesitas una cuenta gratuita de MixBuch.
O usa la app MixBuch:
¡Muy pronto!
Nuestra app sigue cocinando a velocidad 4... ¡casi lista para servir en tu país! Quédate atento.
Prueba agotada
Has usado los dos espacios gratuitos. ¡Cambia a Premium para recetas ilimitadas!
Obtener PremiumDesde 1,49 €/mes
Tiempo de cocción
20 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil
Tiempo de preparación
20 Min
Esta receta Thermomix® para Fresca Ensalada de Verano está lista en 20 min y rinde 4 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.
Descripción
Esta ensalada fresca de verano es un plato vibrante y lleno de sabor, perfecto para los días calurosos. Combina la frescura de la lechuga y los brotes de espinaca con la dulzura de los tomates cherry y el toque picante de la cebolla morada. El pepino y el pimiento añaden un crujido refrescante, mientras que las aceitunas negras y el queso feta (opcional) aportan un contraste salado. Preparada en menos de 20 minutos, es ideal como acompañamiento ligero o como plato principal para una comida rápida y saludable. ¡Anímate a probarla y disfruta de una explosión de sabores mediterráneos!
Ingredientes (11 ingredientes)
-
0.5 unidad lechuga
-
1 paquete tomates cherry
-
0.5 unidad cebolla morada
-
1 unidad pepino
-
1 lata olivas negras
-
1 trozo pimiento (rojo, verde o amarillo)
-
1 unidad queso feta (opcional)
-
1 paquete brotes de espinaca
-
1 unidad vinagreta
-
1 chorro aceite de oliva
-
1 pieza sal y Pimienta
Preparación (7 pasos)
Preparación de las verduras
Lavar muy bien ½ lechuga, 1 paquete de tomates cherry, ½ cebolla morada, 1 pepino, 1 lata de olivas negras, 1 trozo de pimiento (rojo, verde o amarillo) y 1 paquete de brotes de espinaca. Reservar.
Trocear la lechuga y espinacas
Introducir la ½ lechuga y 1 paquete de brotes de espinaca en el vaso. Trocear durante 3 Seg./Stufe 4.
Añadir y mezclar los tomates
Verter la lechuga y espinacas troceadas en un bol grande. Cortar 1 paquete de tomates cherry por la mitad y añadir al bol.
Picar la cebolla, el pimiento y el pepino
Introducir ½ cebolla morada en el vaso y picar 3 Seg./Stufe 5. Añadir al bol. Introducir 1 trozo de pimiento (rojo, verde o amarillo) en el vaso y picar 3 Seg./Stufe 4. Añadir al bol. Cortar 1 pepino en rodajas finas y añadir al bol.
Añadir las aceitunas y el queso feta
Escurrir 1 lata de olivas negras y añadir al bol. Cortar queso feta (opcional) en cubos y añadir al bol.
Preparar la vinagreta
En un recipiente pequeño, mezclar 1 chorro de aceite de oliva, vinagre, sal y pimienta. Remover con una cuchara durante 10 Seg./Stufe 3.
Aliñar y servir
Verter la vinagreta sobre la ensalada en el bol y mezclar suavemente con una espátula durante 15 Seg./Stufe 2/Linkslauf. Servir inmediatamente.
¿Terminaste de cocinar? ¡Genial! 🎉
¡Comparte tu resultado con la comunidad y descarga la app MixBuch!
Más imágenes
Creado por
Elena Ramos
5
Rezepte
0
Kochbücher
Etiquetas
Alérgenos
- Leche
TODAS las funciones en la app
Descarga la app MixBuch y guarda recetas sin conexión – incluyendo MiaMix.
• Crea tus propias recetas – desde foto, URL o texto
• Tus favoritos siempre contigo – incluso sin conexión
• Tus propios recetarios y plan semanal en tu móvil
• Notificaciones de nuevas recetas y actualizaciones de MiaMix
• MiaMix: Asistente de cocina IA con pasos precisos para Thermomix®
¡Muy pronto!
Nuestra app sigue cocinando a velocidad 4... ¡casi lista para servir en tu país! Quédate atento.
Recetas similares
Basado en categoría y etiquetas
Ensalada de Rúcula con Vinagreta de Tomates Secos y Parmesano
Ensalada
Ensalada Fresca de Arroz y Garbanzos
Ensalada de arroz o pasta
Ensalada Fresca de Alfalfa y Queso Manchego
Ensalada
Ensalada Fresca con Aderezo de Yogur y Hierbas
Ensalada
Ensalada Fresca de Tomate y Cebolleta
Ensalada
Ensalada Fresca de Verano con Aguacate y Limón
Ensalada
Ensalada Fresca de Patata y Judías Verdes
Ensalada
Ensalada Fresca de Verano con Vinagreta de Miel y Mostaza
Ensalada