Cintas con ave en salsa de arándanos rojos

Cintas con ave en salsa de arándanos rojos

Cocina para estudiantes

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Tiempo de cocción

25 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

20 min

Esta receta Thermomix® para Cintas con ave en salsa de arándanos rojos está lista en 25 min y rinde 4 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

Cintas con ave en salsa de arándanos rojos es un abundante plato principal del Thermomix® con filete de pechuga de pollo, cebollas, nata y arándanos rojos silvestres. La preparación con el Thermomix® solo lleva 25 minutos y da para 4 porciones. La receta es ideal para la cocina rápida de estudiantes, especialmente en invierno. Gracias a su sencilla preparación, es una comida familiar sin complicaciones.

Ingredientes (11 ingredientes)

  • 800 g Filetes de pechuga de pollo
  • 1 unidad Cebolla
  • 3 Zehen Ajo
  • 3 unidad Cebolletas
  • 300 ml Nata para montar
  • 2 cda Arándanos rojos silvestres
  • 500 g Cintas
  • 3 cda Aceite neutro
  • 200 ml Caldo de verduras
  • Sal
  • Pimienta

Preparación (10 pasos)

1

Preparar la cebolla y el ajo

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 5, 3 seg/Velocidad 7

Pelar y cortar la cebolla en cuartos. Pelar los dientes de ajo. Poner la cebolla en el vaso y picar 3 seg./velocidad 5. Añadir el ajo y picar 3 seg./velocidad 7. Con la espátula, bajarlo todo de los bordes.

3
2

Sofreír la cebolla y el ajo

Configuración Thermomix®
3 min/120°C/Velocidad 1 120

Añadir 3 cucharadas de aceite neutro y sofreír 3 min./120°C/velocidad 1.

180
3

Añadir el caldo de verduras

Configuración Thermomix®
5 min/100°C/Velocidad 1 100

Añadir 200 ml de caldo de verduras y dejar hervir 5 min./100°C/velocidad 1.

300
4

Batir la nata

Configuración Thermomix®
2 min/Velocidad 3.5

Verter 300 ml de nata para montar en el vaso y batir con la mariposa 2 min./velocidad 3.5 hasta que esté firme. Trasvasar y enfriar.

120
5

Calentar los arándanos rojos

Calentar ligeramente 2 cucharadas de arándanos rojos silvestres en una olla. Esto puede hacerse fuera del Thermomix.

6

Cocer las cintas

Cocer 500 g de cintas en agua con sal según las instrucciones del paquete. Esto puede hacerse fuera del Thermomix.

7

Freír el pollo

Lavar 800 g de filetes de pechuga de pollo, secar con papel de cocina y cortar en tiras. Freír las tiras de ave en una sartén con aceite por ambos lados hasta que estén doradas. Añadir la cebolla y el ajo y freír durante 2 minutos a fuego medio. Esto puede hacerse fuera del Thermomix.

8

Mezclar la pasta y el pollo

Añadir la pasta cocida al pollo frito en la sartén. Mezclar, salar y pimentar.

9

Preparar la nata con arándanos rojos

Incorporar los arándanos rojos tibios a la nata batida. Esto puede hacerse fuera del Thermomix.

10

Servir

Verter la nata con arándanos rojos sobre la pasta. Lavar 3 cebolletas, quitarles el extremo de la raíz, cortar en aros finos y espolvorear sobre el plato al gusto.

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Imagen de la receta

Sobre la receta

Esta receta de cintas con ave en salsa de arándanos rojos es una manera maravillosa de combinar sabores salados con un toque dulce. Me recuerda a las noches de invierno en las que uno quiere tener algo caliente y reconfortante en la mesa. Los arándanos rojos, que tradicionalmente se sirven con platos de caza, le dan al plato una profundidad especial y lo convierten en algo especial. Los filetes de pechuga de pollo son la base del plato. Proporcionan la proteína y una textura agradable. Asegúrese de utilizar filetes de alta calidad, ya que esto influye significativamente en el sabor. La cebolla y el ajo forman la base aromática de la salsa. Se pican finamente en el Thermomix® y se sofríen en aceite para liberar sus aromas. El caldo de verduras proporciona el líquido necesario y una dimensión de sabor adicional. La nata hace que la salsa sea cremosa y une todos los ingredientes. Los arándanos rojos silvestres aportan una dulzura afrutada y una nota ligeramente ácida que armoniza perfectamente con el ave. Las cebolletas, que se espolvorean al final sobre el plato, aportan un componente fresco y crujiente. Al preparar en el Thermomix®, es importante no triturar demasiado la cebolla y el ajo, ya que de lo contrario pueden quemarse. El sofrito debe realizarse a una temperatura moderada para desarrollar los aromas de forma óptima. La nata se bate con el accesorio de mariposa hasta que esté firme para obtener una consistencia aireada. Asegúrese de enfriar la nata inmediatamente después de batirla para que conserve su forma. El dorado del pollo debe realizarse en una sartén aparte para conseguir un bonito dorado. Para una variante vegetariana, puede sustituir el pollo por tofu ahumado o halloumi. En lugar de caldo de verduras, también puede utilizar caldo de champiñones para darle al plato una nota terrosa. Experimente con diferentes especias como el tomillo, el romero o la salvia para variar el sabor. Una pizca de nuez moscada en la nata también puede ser un complemento interesante. Sirva las cintas con ave en salsa de arándanos rojos preferiblemente calientes. Una ensalada fresca con una vinagreta ligera encaja perfectamente con ella. También un vaso de vino tinto seco armoniza bien con los aromas del plato. Los restos del plato se pueden guardar en el frigorífico y recalentar al día siguiente. Sin embargo, la salsa puede cambiar un poco, ya que la nata puede perder algo de volumen. También puede preparar el plato preparando la salsa y el pollo por separado y mezclándolos con la pasta justo antes de servir.

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