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1 h 10 min

Salsa de Tomate Casera

Salsas

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

45 min

Ensalada de Penne con Pollo y Albahaca Fresca

Ensalada de arroz o de pasta

Ensalada Pollo Pasta

4

30 min

Sopa de Salsa

Sopa

Abundante Picante Caliente

8

12 h 20 min

Salmón Marinado al Limón y Eneldo

Aperitivos

Pescado Mediterráneo Saludable

6

35 min

Ensalada Griega Refrescante

Ensalada

Vegetariano Mediterráneo Ensalada

4

1 h

Ensalada Exótica con Pollo a la Parrilla

Ensalada

Ensalada Pollo Exótico

4

45 min

Salmón y Calabacín Salteados

Plato principal

Italiano Mediterráneo Pescado

4

1 h

Ensalada Mediterránea con Pollo y Cereales

Ensalada

Ensalada Pollo Mediterráneo

4

25 min

Salteado de Pollo con Espinacas y Cacahuetes

Plato principal

Carne Fácil Saludable

2

40 min

Ensalada de Pasta Estival con Pollo

Ensalada de arroz o de pasta

Ensalada Pollo Pasta

4

1 h

Ensalada de Arroz Deliciosa con Pollo y Frijoles Rojos

Ensalada de arroz o de pasta

Ensalada Pollo Arroz

4

1 h 30 min

Ensalada Estival de Pollo y Albaricoques

Ensalada de arroz o de pasta

Ensalada Pollo Verano

4

45 min

Ensalada Gurmé con Pollo y Roquefort

Ensalada

Ensalada Pollo Roquefort

2

1 h 40 min

Ensalada de Pulpo Refrescante

Ensalada

Ensalada Frío Mediterráneo

4

30 min

Ensalada de Col China con Pollo, Cacahuetes y Limón Verde

Ensalada

Ensalada Pollo Cacahuetes

4

1 h

Trucha a la sal con mejorana y lima

Plato principal

Pescado Mediterráneo Sabroso

2

20 min

Salsa Fresca de Tomatitos Cherry y Guindilla

Salsas

Vegetariano Vegano Saludable

4

1 h

Salsa de Frambuesas Aterciopelada

Salsas

Dulce Vegetariano Sin gluten

4

45 min

Ensalada Primaveral Crujiente con Verduras Frescas

Ensalada

Vegetariano Saludable Primavera

4

20 min

Salmón al Horno con Hierbas Aromáticas

Plato principal

Saludable Mediterráneo Rico en proteínas

1

45 min

Ensalada de Col Lombarda con Especias Dulces

Ensalada

Vegetariano Saludable Económico

6

45 min

Ensalada de Arenques con Patatas

Ensalada

Pescado Ensalada Copioso

4

5 min

Aderezo para ensalada

Aderezo para ensalada

Ensalada Aderezo Fácil

20 min

Ensalada de Canónigos con Remolachas y Huevos Mimosa

Ensalada

Ensalada Vegetariano Saludable

4