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12 h 20 min

Salmón Marinado al Limón y Eneldo

Aperitivos

Pescado Mediterráneo Saludable

6

3 h 25 min

Muslos de Pollo al Cítrico

Plato principal

Carne Mediterráneo Piccante

4

40 min

Secreto Ibérico al Horno con Tomate y Provolone

Plato principal

Carne Mediterráneo Contundente

4

30 min

Bucatini alla Gricia Cremosa

Pasta

Italiano Mediterráneo Sustancioso

4

2 h 5 min

Ensalada de Pasta con Salmón y Pistachos

Ensalada de arroz o pasta

Verano Mediterráneo Rico en proteínas

4

1 h 10 min

Tomates Rellenos de Carne

Plato principal

Carne Mediterráneo Copioso

6

1 h 30 min

Pollo Asado en Dos Etapas

Plato principal

Carne Mediterráneo Contundente

2

3 h 15 min

Calzone Rústico con Aceitunas y Orégano

Pizza

Italiano Mediterráneo Abundante

4

4 h 30 min

Pollo Adobado al Vino Blanco

Plato principal

Carne Mediterráneo Contundente

4

1 h 30 min

Pollo Estofado con Verduras Aromáticas

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

40 min

Rigatoni con Caballa, Patatas y Guindilla

Pasta

Italiano Mediterráneo Sustancioso

4

45 min

Cuscús de Pollo y Dátiles con Almendras

Guiso

Carne Mediterráneo Abundante

4

25 min

Espagueti Aglio e Acciughe con Pangrattato Croccante

Pasta

Italiano Mediterráneo Económico

4

30 min

Dorada en Salsa de Tomatitos Frescos

Plato principal

Pescado Mediterráneo Italiano

4

40 min

Ensalada Fattoush Crujiente

Ensalada

Vegetariano Mediterráneo Verano

4

1 h 30 min

Pizza Casera con Jamón y Mozzarella

Pizza

Italiano Mediterráneo Fiesta

8

1 h

Pasta con Crema de Calabaza Asada y Piñones Tostados

Pastas

Vegetariano Mediterráneo Fácil

2

15 min

Dip cremoso de aguacate con atún y caballa

Dips

Saludable Mediterráneo Rápido

2

1 h 25 min

Tarta rústica con tomates y panceta ahumada

Tarta

Italiano Mediterráneo Copioso

6

45 min

Fusilli con verduras de verano y jamón

Ensalada de arroz o pasta

Italiano Mediterráneo Pasta

4

1 h 10 min

Tarta de verduras y feta

Tarta

Vegetariano Mediterráneo Verano

4

45 min

Guiso de Judías Blancas con Chorizo

Cazuela

Contundente Mediterráneo Invierno

4

1 h 15 min

Pollo en Pepitoria Tradicional

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

6

1 h 30 min

Sopa de Pescado a la Livornesa

Sopa

Italiano Mediterráneo Pescado

4