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45 min

Pollo a Bocconcini con Calabacines y Verduras

Plato principal

Carne Verano Sano

4

50 min

Pollo Estofado con Patatas

Plato principal

Italiano Mediterráneo Sustancioso

4

30 min

Escalopes a la Valdostana

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

30 min

Escalopes de Pollo con Champiñones

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

25 min

Ensalada de Pollo Agridulce

Ensalada

Carne Verano Sano

4

30 min

Garbanzos Cremosos con Espinacas y Tomates

Plato Principal

Vegetarian Gluten-free Rico en proteínas

4

1 h 40 min

Abundante Ensalada de Patata y Pollo

Ensalada

Carne Verano Abundante

3

30 min

Sabrosa sartén de carne picada y calabacín

Plato principal

Carne Bajo en carbohidratos Rápido

4

55 min

Calabacines Rellenos de Atún

Plato principal

Mediterráneo Italiano Verano

4

30 min

Abundante Cazuela de Schupfnudeln con Jamón

Cazuela

Sabroso Rápido Rico en proteínas

2

1 h

Medallones de Cerdo a la Miel con Endivias Estofadas

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

1 h 30 min

Gambas salteadas con leche de coco y guindilla

Plato principal

Mediterráneo Picante Rico en proteínas

4

1 h 5 min

Bocaditos de Pollo con Yogur y Especias

Plato principal

Carne Saludable Rico en proteínas

4

1 h

Pan Integral

Pan y panecillos

Hornear Abundante Vegetariano

1

40 min

Espirales Saladas al Atún

Aperitivos

Snack Italiano Sustancioso

6

45 min

Bocconcini de Tofu Crujiente

Plato principal

Vegetariano Vegano Rico en proteínas

4

1 h 15 min

Pan de Copos de Avena y Requesón

Pan y panecillos

Hornear Saludable Rico en proteínas

30

2 h 55 min

Seitán Casero

Cocina para estudiantes

Vegetariano Vegano Rico en proteínas

4

2 h 5 min

Ensalada de Pasta con Salmón y Pistachos

Ensalada de arroz o pasta

Verano Mediterráneo Rico en proteínas

4

20 min

Albóndigas de Huevo

Cocina para Estudiantes

Fácil Abundante Rico en Proteínas

32 min

Chuletas de Pollo Crujientes

Plato principal

Carne Pollo Rico en proteínas

4

1 h

Involtini de Pollo con Champiñones y Fontina

Plato principal

Carne Italiano Sustancioso

4

35 min

Albóndigas de Ternera Sabrosas

Plato Principal

Carne Abundante Rico en proteínas

8

56 min

Filetes de Ternera Cocinados Suavemente

Plato principal

Carne Sabroso Rico en proteínas

4