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50 min

Sabroso guiso de chili con frijoles y yogur de chipotle

Guiso

Carne Picante Abundante

4

1 h 15 min

Abanicos de Patata con Tocino

Plato principal

Sustancioso Italiano Mediterráneo

4

30 min

Estofado de Orzo veraniego con Chorizo y Maíz

Guiso

Verano Picante Abundante

2

45 min

Cremosa Sopa de Brócoli y Queso

Sopa

Vegetariano Comida reconfortante Fácil

4

2 h 25 min

Sopa de Guisantes Verdes con Tofu

Sopa

Vegano Vegetariano Saludable

8

1 h 30 min

Empanadas Criollas Argentinas

Aperitivos

Carne Fiesta Mediterráneo

12

45 min

Cremoso Risotto de Pollo con Champiñones

Plato principal

Italia Rico en proteínas Caliente

4

45 min

Cremoso Risotto Tricolore

Pasta

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

25 min

Pasta Cremosa con Pesto de Nueces

Arroz o ensalada de pasta

Vegetariano Italiano Rápido

4

1 h 30 min

Berenjenas rellenas de espaguetis al pomodoro

Pasta

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

30 min

Escalopes de Pollo con Champiñones

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

25 min

Corazones de Pollo con Guisantes y Vino Tinto

Plato principal

Carne Fácil Caliente

5

45 min

Crujiente Plato de Pescado con Puré de Guisantes

Plato Principal

Pescado Saludable Rápido

2

20 min

Carpaccio de Peras con Nueces y Feta

Ensalada

Vegetariano Sano Verano

8

20 min

Trocitos de Pollo con Miel y Soja

Plato Principal

Carne Asiático Rápido

4

1 h

Crostini con Pimientos Asados y Pesto de Pistachos

Plato de pan

Italiano Mediterráneo Vegetariano

4

50 min

Ensalada otoñal con calabaza y granada

Ensalada

Vegetariana Sin gluten Saludable

8

1 h 15 min

Pasta al Horno con Albóndigas de Ricotta

Pasta

Italiano Sustancioso Caliente

4

45 min

Muslos de Pollo a la Parrilla en Adobo de Miel y Ajo

Plato Principal

Carne Fiesta Fácil

8

30 min

Cuscús de Pollo Picante con Albaricoques

Ensalada de Arroz o Pasta

Picante Pollo Cuscús

4

45 min

Guiso Otoñal de Verduras y Pollo

Guiso

Carne Saludable Abundante

4

35 min

Guiso Toscano de Judías con Prosciutto y Col Rizada

Sopa

Sustancioso Mediterráneo Alto en proteína

4

25 min

Fideos de calabacín con pollo y tomates en salsa de limón y ajo

Ensalada

Bajo en carbohidratos Saludable Rápido

2

27 min

Pasta de Tomate con Pesto de Albahaca

Pastas

Vegetariano Italiano Rápido

2