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2 h 30 min

Pollo cremoso con espárragos frescos

Plato principal

Carne Mediterráneo Saludable

6

1 h 10 min

Crostata Sbriciolata con Melocotones Frescos

Torta

Dulce Verano Italiano

8

45 min

Arroz Meloso con Alcachofas Frescas

Cazuela

Mediterráneo Vegetariano Saludable

4

35 min

Pasta Zozzona con Salchicha Fresca y Panceta

Pastas

Italiano Contundente Carne

3

25 min

Wraps de Pollo con Verduras Frescas

Plato de pan

Carne Fácil Snack

2

45 min

Paella de Quinoa con Mariscos Frescos

Cazuela

Mediterráneo Saludable Mariscos

4

30 min

Dorada en Salsa de Tomatitos Frescos

Plato principal

Pescado Mediterráneo Italiano

4

45 min

Zanahorias y cebollas asadas con eneldo fresco

Ensalada

Vegetariano Fácil Saludable

4

1 h 30 min

Ensalada de Pollo con Vegetales Frescos

Ensalada

Ensalada Verano Saludable

6

20 min

Hamburguesa de Pollo con Rúcula Fresca

Plato principal

Carne Fácil Verano

2

35 min

Salmón al Vapor con Verduras Frescas

Plato principal

Saludable Pescado Verano

2

45 min

Caldo de Pollo con Verduras Frescas

Sopa

Saludable Mediterráneo Caliente

4

30 min

Involtini de Pollo al Pesto Fresco

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

40 min

Muslos de Pollo con Costra de Especias y Salsa Fresca de Tomate

Plato Principal

Carne Picante Alto en Proteínas

2

55 min

Torta de Manzanas Esponjosa con Nata Fresca

Torta

Dulce Italiano Otoño

6

1 h

Alitas de Pollo Empanizadas con Salsa Fresca

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

30 min

Fusilli con Caballa, Aceitunas y Tomatitos Frescos

Pasta

Italiano Mediterráneo Sustancioso

2

3 h

Crujiente Pollo Broaster con Arroz y Ensalada Fresca

Plato principal

Carne Fiesta Contundente

4

35 min

Pasta con Frijoles Borlotti, Atún y Cebolleta Fresca

Pasta

Italiano Mediterráneo Sustancioso

4

50 min

Paella de Carne con Alcachofas y Habas Frescas

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

6

40 min

Ensalada de Espelta Estival con Pollo y Verduras Frescas

Ensalada

Italiano Mediterráneo Saludable

2

30 min

Tagliatelle Hechas en Casa

Pasta

Italiano Pasta fresca Vegetariano

6

10 min

Batido Verde Tropical

Batido

Vegano Vegetariano Sin gluten

4

15 min

Espárragos al Vapor con Aderezo de Cítricos y Jengibre

Ensalada

Vegetariano Sin gluten Saludable

4