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45 min

Risotto cremoso con lima y gambones

Pasta

Italiano Mediterráneo Plato principal

4

30 min

Sándwich Tostado de Atún y Cheddar

Plato de Pan

Aperitivo Rápido Económico

2

1 h 30 min

Ziti Gratinados al Ragú Napolitano

Pasta

Italiano Mediterráneo Sustancioso

6

30 min

Pasta Cremosa con Champiñones

Pastas

Pasta Champiñones Cremoso

2

4 h

Costillas de Res a la Toscana con Pimienta

Guiso

Carne Abundante Italiano

6

45 min

Guiso de Pollo Picante con Quinoa y Frijoles

Guiso

Carne Picante Saludable

4

1 h 15 min

Lasaña cremosa con espárragos

Pasta

Italiano Vegetariano Primavera

4

15 min

Espaguetis con Pangrattato Tostado y Anchoas

Pasta

Italiano Mediterráneo Económico

4

40 min

Tallarines con Frijoles Cremosos

Pastas

Vegetariano Italiano Sustancioso

4

30 min

Pilaf de Pollo y Arroz

Ensalada de Arroz o Pasta

Carne Fácil Saludable

1

25 min

Cuscús de Pollo y Albaricoque

Plato Principal

Mediterráneo Picante Abundante

4

1 h 5 min

Pasta al Horno con Calabacín y Jamón

Pastas

Italiano Mediterráneo Sustancioso

6

45 min

Espaguetis a la boloñesa

Pastas

Italiano Abundante Cocina familiar

4

1 h

Pasta al Horno con Calabaza y Salchicha Rústica

Pasta

Italiano Otoño Sustancioso

4

30 min

Cuscús de Pollo Picante con Albaricoques

Ensalada de Arroz o Pasta

Picante Pollo Cuscús

4

20 min

Bowl de Arroz con Caballa Ahumada

Ensalada de Arroz o Pasta

Pescado Fácil Rápido

4

45 min

Bowl Picante de Pollo y Arroz con Lima Asada

Ensalada de Arroz o Pasta

Picante Saludable Alto en Proteína

4

50 min

Pasta a la Calabresa con Berenjenas Fritas

Pasta

Italiano Mediterráneo Picante

4

34 h 15 min

Judías Verdes Encurtidas

Pastas

Vegetariano Vegano Verano

3

45 min

Sopa de Verduras al Curry

Sopa

Vegetariano Sobrante Saludable

4

40 min

Cazuela Tailandesa de Pollo y Arroz

Cazuela

Carne Picante Abundante

4

1 h

Cazuela en Capas de Carne de Res y Tortilla

Cazuela

Carne Abundante Picante

6

50 min

Sabroso guiso de chili con frijoles y yogur de chipotle

Guiso

Carne Picante Abundante

4

25 min

Pasta con Scampi y Espinacas

Pastas

Italiano Mediterráneo Rápido

2