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30 min

Tortilla de Espárragos y Champiñones

Plato principal

Vegetariano Fácil Saludable

4

25 min

Lentejas Tostadas con Especias

Aperitivos

Vegano Snack Saludable

2

45 min

Ensalada Fresca de Verano con Aderezo Cremoso

Ensalada

Vegetariano Verano Saludable

4

1 h 30 min

Ensalada de Pollo con Vegetales Frescos

Ensalada

Ensalada Verano Saludable

6

2 h

Guiso de Frijoles Blancos con Calabaza y Fideos

Cazuela

Contundente Económico Saludable

6

45 min

Sopa de Tomate Rústica

Sopa

Mediterráneo Vegetariano Saludable

4

2 h

Gazpacho Andaluz Refrescante

Sopa

Vegetariano Vegano Saludable

6

15 min

Ensalada Fresca de Maíz y Tomate

Ensalada

Vegetariano Verano Saludable

4

50 min

Pescado a la Veracruzana Aromático

Plato principal

Pescado Mediterráneo Saludable

4

35 min

Gazpacho Extremeño Refrescante

Sopa

Verano Vegetariano Saludable

4

1 h

Croquetas de Salmón en Salsa de Tomate Casera

Albóndigas

Pescado Mediterráneo Saludable

4

3 h

Gazpacho Andaluz Refrescante

Sopa

Verano Vegetariano Saludable

6

35 min

Keto-Käsebrot mit Knoblauch und Kräutern

Pan y panecillos

Low Carb Sin gluten Saludable

4

30 min

Gazpacho Andaluz Refrescante

Sopa

Verano Vegetariano Saludable

2

15 min

Pasta Fría con Atún, Bayas de Goji y Aceitunas

Ensalada de arroz o pasta

Fácil Mediterráneo Saludable

3

30 min

Espinacas a la Andaluza con Huevo

Cazuela

Vegetariano Económico Saludable

2

3 h

Ensalada de Frutas Fresca y Refrescante

Ensalada

Vegetariano Vegano Saludable

6

45 min

Pollo en Salsa Verde con Nopales Casero

Plato principal

Carne Picante Saludable

6

25 min

Ensalada Refrescante de Manzana, Piña y Nuez

Ensalada

Vegetariano Frío Saludable

8

1 h 40 min

Pollo Asado con Salsa de Verduras

Plato principal

Carne Mediterráneo Saludable

4

2 h 30 min

Pollo cremoso con espárragos frescos

Plato principal

Carne Mediterráneo Saludable

6

15 min

Gazpacho Andaluz Refrescante

Sopa

Verano Vegetariano Saludable

2

2 h

Guiso de Lentejas con Chirivía y Alga Kombu

Cazuela

Mediterráneo Contundente Saludable

7

1 h 25 min

Gazpacho Refrescante con Paraguayas

Sopa

Verano Vegetariano Saludable

2