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25 min

Sopa Rápida de Pollo y Frijoles

Sopa

Abundante Rápido Económico

6

45 min

Guiso picante de boniato y frijoles negros

Cazuela

Vegetariano Picante Saludable

10

7 h

Ternera de cocción lenta con salsa rica

Plato principal

Carne Abundante Invierno

6

1 h 15 min

Pollo Horneado con Glaseado Sabroso

Cazuela

Carne Abundante Fácil

6

1 h

Salteado de Arroz con Salchicha Sabrosa y Especias

Ensalada de Arroz o Pasta

Picante Sin gluten Abundante

4

8 h 20 min

Pechuga de Pollo Marinada

Plato Principal

Carne Verano Alto en Proteínas

6

30 min

Hojas de Mostaza con Pimienta y Judías

Plato principal

Vegetariano Saludable Picante

6

1 h 15 min

Bolas de energía de avena y mantequilla de cacahuete

Confitería

Tentempié Vegetariano Sin gluten

24

50 min

Horneado abundante de salchicha y frijoles

Cazuela

Abundante Fácil Preparación de Comida

8

45 min

Pasta con Salchicha, Col Rizada y Cremosa Salsa de Tomate

Cazuela

Italiano Abundante Preparación de Comida

8

35 min

Estofado de cebada perlada con beicon y puerro

Guiso

Abundante Invierno Preparación de Comida

4

35 min

Tortitas Saladas de Cebolleta y Queso

Plato de Pan

Aperitivo Abundante Rápido

6

45 min

Crujiente Plato de Pescado con Puré de Guisantes

Plato Principal

Pescado Saludable Rápido

2

1 h 30 min

Enchiladas de Pollo con Cheddar

Cazuela

Carne Picante Abundante

6

35 min

Arroz Sabroso con Chorizo y Gambas

Ensalada de Arroz o Pasta

Mediterráneo Picante Rápido

4

1 h

Chili de Pavo en Bandeja para Hornear con Cobertura de Pan de Maíz

Cazuela

Carne Picante Abundante

8

1 h 10 min

Ensalada de Arroz Integral con Col Rizada Marchita

Ensalada

Vegetariano Saludable Caliente

12

25 min

Salteado Rápido de Pollo

Plato Principal

Asiático Rápido Económico

2

1 h 15 min

Enchiladas de Pollo con Salsa de Chile Verde

Cazuela

Carne Picante Abundante

8

35 min

Tazón Japonés de Pollo y Huevo

Ensalada de Arroz o Pasta

Asiático Abundante Rápido

4

35 min

Caldo de Fideos de Pollo Reconfortante

Sopa

Abundante Cálido Rápido

6

1 h 21 min

Chili Sabroso con Dulzor y Picante

Guiso

Carne Picante Abundante

8

2 h 45 min

Estofado Picante de Cerdo y Tomatillo

Guiso

Carne Picante Abundante

8

30 min

Estofado de Orzo veraniego con Chorizo y Maíz

Guiso

Verano Picante Abundante

2