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1 h

High Protein Pizza

Pizza

Proteinreich Gesund Einfach

2

5 min

Protein Pudding

Süßspeise

Proteinreich Dessert Snack

1

25 min

Protein Pizza Chicago Style

Pizza

Pizza Proteinreich Low Carb

4

20 min

Albóndigas de Huevo

Cocina para Estudiantes

Fácil Abundante Rico en Proteínas

2 h 30 min

Filete de Ternera Sous-Vide

Plato principal

Carne Festivo Rico en proteínas

25 min

Salmón en glaseado Teriyaki

Plato principal

Pescado Asiático Rico en proteínas

4

35 min

Albóndigas de Ternera Sabrosas

Plato Principal

Carne Abundante Rico en proteínas

8

48 h 35 min

Asado de Seitán Casero

Cocina para Estudiantes

Vegano Vegetariano Alto en proteínas

3

55 min

Hafer-Quark-Brötchen

Brot und Brötchen

Backen Gesund Proteinreich

4

35 min

Knusprige Hähnchenschnitzel

Hauptgericht

Fleisch Deftig Proteinreich

4

50 min

Hüttenkäse-Fladen mit Pesto und Rucola

Studentenküche

Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich

2

30 min

Cremige Kichererbsen mit Spinat und Tomaten

Hauptgericht

Vegetarisch Glutenfrei Proteinreich

4

45 min

Hüttenkäse-Rolle mit Pesto

Fingerfood

Vegetarisch Glutenfrei Proteinreich

1

30 min

Würziges Chili con Carne

Hauptgericht

Fleisch Party Proteinreich

4

30 min

Gefüllte Wraps mit Hähnchen und Joghurt-Dip

Fingerfood

Fleisch Snack Proteinreich

4

56 min

Sanft gegarte Rindersteaks

Hauptgericht

Fleisch Deftig Proteinreich

4

50 min

Hähnchenbrust im Schinkenkleid

Hauptgericht

Fleisch Deftig Proteinreich

4

30 min

Herzhafter Schupfnudel-Auflauf mit Schinken

Auflauf

Deftig Schnell Proteinreich

2

25 min

Shrimps-Zucchini-Nudelpfanne

Pasten

Low Carb Mediterran Proteinreich

2

50 min

Hackfleisch-Rolle mit Käsesauce

Fingerfood

Fleisch Low Carb Proteinreich

4

50 min

Thunfisch-Pizza mit Gemüse

Pizza

Low Carb Glutenfrei Proteinreich

2

1 h

Guiso de pollo a la crema con patatas asadas

Plato principal

Carne Abundante Caliente

4

15 min

Pechuga de pollo en adobo de miel y soja

Ensalada

Carne Asiático Rápido

2

25 min

Tortilla Asiática de Gambas

Plato principal

Asiático Tortilla Gambas

2