Gaspacho Andalou Rafraîchissant

Gaspacho Andalou Rafraîchissant

Soupe

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Temps de cuisson

3 h

Portions

6

Difficulté

Facile

Temps de préparation

30 Min

Description

Ce gaspacho andalou est une explosion de saveur fraîche et estivale. Préparé avec des tomates mûres, des poivrons, du concombre, de l'oignon et de l'ail, cette soupe froide est parfaite pour les jours chauds. La recette est très simple et rapide à faire avec le Thermomix®, ce qui en fait une option idéale pour toute occasion. J'y ajoute toujours une touche de vinaigre blanc pour rehausser les saveurs. C'est un plat léger, rafraîchissant et plein de vitamines ! De plus, il peut être préparé à l'avance et conservé au réfrigérateur pour en profiter quand on en a envie. Une option végétarienne et saine pour toute la famille.

Ingrédients (11 ingrédients)

  • 1000 g tomates moyennes à point
  • 0.5 pièce grand oignon rouge
  • 1 pièce grand concombre
  • 1 pièce grand poivron vert
  • 1 pièce grand poivron rouge
  • 2 gousse gros ails rouges
  • 2 cs concentré de tomate
  • gros sel marin
  • huile d'olive vierge extra
  • vinaigre blanc
  • 1 l eau glacée

Préparation (5 étapes)

1

Hacher les légumes

Paramètre Thermomix®
30 sec/Vitesse 10

Bien laver 1 kilo de tomates moyennes et les couper en morceaux. Nettoyer et couper ½ grand oignon rouge, 1 grand concombre, 1 grand poivron vert, 1 grand poivron rouge et 2 grosses gousses d'ail. Placer tous les légumes dans le bol du Thermomix avec 2 cuillères à soupe de concentré de tomate. Hacher pendant 30 secondes/Stufe 10.

30
2

Filtrer le mélange

Verser le mélange haché dans une grande passoire et bien filtrer à l'aide d'une cuillère, en appuyant pour extraire le maximum de jus possible. Jeter les peaux et les pépins des légumes.

3

Mélanger et refroidir

Paramètre Thermomix®
10 sec/Vitesse 3

Verser à nouveau le liquide filtré dans le bol du Thermomix. Ajouter du gros sel marin au goût, de l'huile d'olive vierge extra au goût et du vinaigre blanc au goût. Mélanger pendant 10 secondes/Stufe 3. Ajouter 1 litre d'eau glacée et mélanger pendant 5 secondes/Stufe 3. Conserver au réfrigérateur pendant au moins 2 heures avant de servir.

10
4

Mélanger avec de l'eau glacée

Paramètre Thermomix®
5 sec/Vitesse 3

Ajouter 1 litre d'eau glacée au bol et mélanger pendant 5 secondes/Stufe 3.

5
5

Préparer la garniture (facultatif)

Couper en minuscules morceaux ½ oignon, ½ poivron rouge, ½ poivron vert, ½ concombre et ½ tomate. Mélanger dans un bol avec de l'huile d'olive vierge extra et une pincée de vinaigre. Servir le gaspacho froid accompagné de la garniture.

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Créé par

Paula Perez

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