Plat de Foie à la Poêle

Plat de Foie à la Poêle

Plat principal

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Temps de cuisson

35 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

20 Min

Description

Ce plat de foie à la poêle copieux est un plat principal réconfortant, préparé rapidement et facilement avec le Thermomix®. Le foie est d'abord saisi à la poêle, puis braisé dans le Thermomix® avec des oignons, de l'ail, du vin rouge et des épices. Idéal pour un déjeuner ou un dîner rapide, surtout pendant la saison froide. Ce plat est riche en protéines et en fer et convient parfaitement aux amateurs de cuisine traditionnelle. Le temps de préparation est d'environ 35 minutes et il est suffisant pour 4 portions.

Ingrédients (15 ingrédients)

  • 500 g Foie
  • 2 Stück Oignons
  • 2 Stück Gousses d'ail
  • 40 g Beurre clarifié
  • 1 EL Moutarde mi-forte
  • 1 EL Marjolaine
  • 1 TL Thym
  • 1 TL Paprika en poudre doux
  • 0.5 TL Cumin
  • 1 Prise Muscade
  • 100 ml Vin rouge sec
  • 100 ml Bouillon de légumes
  • 0.5 TL Sel
  • 0.25 TL Poivre
  • 1 EL Fécule de maïs
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Préparation (7 étapes)

1

Hacher les oignons et l'ail

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 5

Mettre 2 oignons épluchés et coupés en quatre et 2 gousses d'ail dans le bol mixeur et hacher 3 sec./vitesse 5.

3 sec
2

Faire revenir les oignons et l'ail

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120°C

Ajouter 40 g de beurre clarifié aux oignons et à l'ail hachés dans le bol mixeur et faire revenir 3 min./120°C/vitesse 1.

3 min
3

Préparer le foie

Couper 500 g de foie en morceaux de la taille d'une bouchée. Faire revenir la viande dans une poêle séparée avec un peu de beurre clarifié jusqu'à ce qu'elle soit colorée.

4

Ajouter le foie et le reste des ingrédients

Ajouter le foie saisi, 1 cuillère à soupe de moutarde mi-forte, 1 cuillère à soupe de marjolaine, 1 cuillère à café de thym, 1 cuillère à café de paprika en poudre doux, 1/2 cuillère à café de cumin, 1 pincée de muscade, 100 ml de vin rouge sec, 100 ml de bouillon de légumes, 1/2 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre dans le bol mixeur avec les oignons et l'ail.

5

Laisser mijoter le plat de foie

Paramètre Thermomix®
15 min/100°C/Linkslauf/Vitesse 1 100°C Sens inverse

Fermer le bol mixeur et laisser mijoter le plat de foie 15 Min./100°C/Sens inverse/vitesse 1. Laisser le gobelet doseur en place.

15 min
6

Épaissir la sauce

Paramètre Thermomix®
2 min/100°C/Vitesse 2 100°C

Mélanger 1 cuillère à soupe de fécule de maïs avec un peu d'eau froide et verser dans le bol mixeur. Laisser mijoter encore 2 Min./100°C/vitesse 2 sans sens inverse pour épaissir la sauce.

2 min
7

Assaisonner et servir

Assaisonner le plat de foie avec du sel et du poivre et servir.

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