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10 min

Smoothie Vert aux Épinards et au Concombre

Shake

Smoothie Vert Épinards

1

30 min

Salade estivale de pommes de terre et concombres

Salade

Salade Été Pommes de terre

4

15 min

Rafraîchissante Eau d'Orange et Concombre

Boissons

Été Saine Végétarien

4

15 min

Dip crémeux au fromage blanc avec concombre et herbes fraîches

Dips

Végétarien Été Méditerranéen

6

15 min

Copieux Pain au Fromage et aux Œufs avec Salade de Concombre

Plat de Pain

Végétarien Rapide Facile

1

45 min

Brochettes de viande copieuses avec sauce au yaourt et concombre

Amuse-gueule

Viande Grillades Fête

4

30 min

Salade Fraîche avec Vinaigrette au Yaourt et aux Herbes

Salade

Végétarien Sain Frais

2

15 min

Salade Rafraîchissante aux Herbes et Tomates

Salade

Végétarien Végétalien Été

4

1 h 10 min

Boulettes de viande façon Gyros avec Tzatziki

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

10 min

Jus Détox Satiétant

Boissons

Sain Végétalien Végétarien

1

20 min

Gaspacho Andalou Rafraîchissant

Soupe

Été Végétarien Végan

4

35 min

Salade de tomates orientale

Salade

Végétarien Végétalien Sans gluten

8

45 min

Variation de Salade Paysanne Rustique

Salade

Végétarien Sans gluten Méditerranéen

12

1 h 50 min

Savoureux Rib-Eye avec des frites de rutabagas

Plat principal

Viande Copieux Festif

4

55 min

Salade de pâtes estivale aux légumes et au salami

Salade de riz ou de pâtes

Été Salade Pâtes

4

15 min

Salade Paysanne Balkanique

Salade

Végétarien Salade Été

4

35 min

Salade de Frites Curly Fraîches

Salade

Végétarien Été Rapide

2

50 min

Bols de Falafel aux Épinards et aux Pois Chiches

Salade

Végétarien Sain Méditerranéen

4

1 h 15 min

Salade de Dés de Côtes Levées à la Crème Fraîche

Salade

Viande Salade Été

6

30 min

Œufs brouillés copieux aux champignons et purée de pommes de terre

Plat principal

Végétarien Copieux Rapide

2

2 h 25 min

Bouchées de saumon et fromage frais dans un verre

Amuse-gueules

Poisson Printemps Fête

6

30 min

Salade Estivale Mixte aux Anchois

Salade

Salade Été Méditerranéen

4

10 min

Wraps au jambon farcis aux légumes

Amuse-gueule

Snack Froid Rapide

2

2 h

Gaspacho Andalou Rafraîchissant

Soupe

Végétarien Végan Sain

6