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2 h 20 min

Bouillon de Poulet Aromatique

Soupe

Viande Sain Copieux

6

1 h

Poulet à l'ail traditionnel

Casserole

Viande Méditerranéen Copieux

15

25 min

Filet de porc à la sauce aux pommes

Plat principal

Viande Facile Copieux

4

4 h 20 min

Tarte Crémeuse aux Noisettes et aux Chocolats

Tarte

Dessert Festif Noisettes

8

40 min

Poulet Tropical au Fruit de la Passion

Plat principal

Viande Tropical Facile

4

2 h 50 min

Flan Crémeux au Yaourt

Dessert sucré

Dessert Facile Rapide

6

15 min

Pâtes Froides au Thon, Baies de Goji et Olives

Salade de riz ou de pâtes

Facile Méditerranéen Saine

3

45 min

Poulet en Sauce Crémeuse aux Amandes

Plat principal

Viande Méditerranéen Consistant

4

55 min

Gâteau de Colin avec Sauce Tomate

Plat principal

Poisson Sain Méditerranéen

3

45 min

Riz Tricolore aux Légumes

Plat principal

Végétarien Économique Facile

4

2 h

Pastafrola avec Dulce de Membrillo

Tarte

Dessert Facile Goûter

8

1 h 30 min

Carapulcra de Poulet Andine

Ragoût

Viande Épicé Copieux

8

30 min

Sauté de Haricots Verts au Jambon et à l'Œuf

Plat principal

Méditerranéen Sain Riche en protéines

2

1 h 25 min

Poulet au Curry Vietnamien

Plat principal

Viande Asiatique Épicé

4

15 min

Sauce au Citron Méditerranéenne

Sauces

Végétarien Méditerranéen Sans gluten

4

30 min

Poisson en Papillote aux Crevettes Façon Guerrero

Plat principal

Poisson Fruits de mer Méditerranéen

4

45 min

Biscuits Croustillants au Chocolat et aux Noix

Biscuits

Dessert Biscuits Chocolat

24

1 h 5 min

Poulet au Four avec Sauce à la Moutarde et au Miel

Plat principal

Viande Facile Four

4

1 h

Tortilla Española aux Oignons Caramélisés

Plat de pain

Végétarien Méditerranéen Copieux

4

45 min

Pois Chiches Croustillants au Romarin et au Paprika

Amuse-gueules

Végétarien Végan Snack

6

15 min

Sauce Blanche Crémeuse pour Poisson

Sauces

Méditerranéen Sans gluten Facile

4

45 min

Salade Fraîche d'Été avec Vinaigrette Crémeuse

Salade

Végétarien Été Sain

4

30 min

Aubergines Farcies au Jambon et au Fromage

Apéritifs

Méditerranéen Apéritif Facile

2

40 min

Poulet Sauté Dominicain

Ragoût

Viande Facile Copieux

2