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40 min

Frico Friulano : Tortilla de Pomme de Terre et Fromage Italienne

Plat de pain

Végétarien Italien Fromage

4

1 h

Copieux gratin de spätzle au fromage avec des oignons caramélisés

Gratin

Végétarien Copieux Chaud

4

2 h 20 min

Salade de Brocoli au Curry et aux Canneberges

Salade

Végétarien Sans gluten Été

6

8 h 10 min

Muesli Avoine-Yaourt avec Pomme

Petit déjeuner

Végétarien Végan Petit déjeuner

2

5 min

Crème d'Avocat

Sauces

Végétarien Facile Rapide

4

1 h

Ratatouille d'aubergines

Plat principal

Végétarien Végan Légumes

4

27 min

Vermicelles Crémeux au Citron

Pâtes

Végétarien Italien Facile

4

40 min

Savoureux gratin de riz aux olives et au yaourt

Gratin

Végétarien Méditerranéen Facile

4

50 min

Risotto d'automne aux légumes et potiron

Plat principal

Végétarien Automnal Légumes

3

1 h

Soupe de courge butternut aux épices d'automne

Soupe

Végétarien Sans gluten Automne

6

7 h

Essence de Tomate aux Tomates en Dés

Soupe

Végétarien Été Sain

4

40 min

Plat de riz crémeux avec salade fraîche

Plat principal

Végétarien Italien Printemps

4

1 h 15 min

Galettes savoureuses à la pomme et au fromage de chèvre

Pizza

Végétarien Copieux Méditerranéen

6

40 min

Tagliatelles aux Cèpes et Tomates

Pâtes

Végétarien Italien Automne

4

15 min

Salade Fraîche aux Avocats et Fraises

Salade

Végétarien Sain Facile

1

2 h 20 min

Ragoût de haricots et de patates douces

Soupe

Végétarien Vegan Ragoût

4

1 h

Bouchées d'Aubergine Parmesan Cuites au Four

Amuse-gueule

Végétarien Italien Snack

8

15 min

Blettes rouges sautées au gingembre et au piment

Plat principal

Végétarien Épicé Rapide

2

45 min

Pâtes crémeuses aux fleurs de courge et courgettes

Pâtes

Végétarien Été Facile

4

25 min

Friarielli Sautés Ail et Piment

Plat principal

Végétarien Italien Accompagnement

4

1 h

Pinsa-Calzone avec Garniture de Légumes

Pizza

Végétarien Italien Méditerranéen

2

45 min

Purée de Pommes de Terre Crémeux

Plat de pain

Végétarien Facile Consistant

6

50 min

Risotto Crémeux à l'Ail des Ours

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Sans gluten Printemps

4

50 min

Rigatoni Crémeux à la Courge

Pâtes

Végétarien Automnal Facile

4