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10 min

Laitue romaine avec une vinaigrette crémeuse à l'ail et aux anchois

Salade

Salade Méditerranéen Été

4

35 min

Spaghettis Noirs aux Fruits de Mer à l'Ail

Pâtes

Méditerranéen Fruits de mer Épicé

1

50 min

Garniture de Tomates au Bœuf Haché avec Baguette à l'Ail et aux Herbes

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

35 min

Pâtes aux crevettes épicées à l'huile d'ail

Pâtes

Italien Méditerranéen Piquant

4

25 min

Nouilles aux courgettes avec poulet et tomates à la sauce citronnée à l'ail

Salade

Pauvre en glucides Sain Rapide

2

20 min

Pâtes Aglio e Olio

Pâtes

Italien Pâtes Végétarien

2

35 min

Saumon Teriyaki

Plat principal

Asiatique Poisson Saumon

4

1 h 15 min

Dorade au Gril avec une Salade Fraîche de Tomates et d'Olives

Salade

Poisson Griller Méditerranéen

4

35 min

Merlu en Sauce Verte aux Échalotes

Plat principal

Poisson Méditerranéen Sain

2

45 min

Riz moelleux aux crevettes

Plat principal

Méditerranéen Riz Poisson

4

45 min

Soupe de Nouilles Végane Riche en Umami

Soupe

Végan Asiatique Sain

2

55 min

Boulettes de Viande à la Vapeur avec Sauce Espagnole

Boulettes de viande

Viande Méditerranéen Copieux

5

1 h 5 min

Risotto Crémeux aux Tomates

Plat principal

Végétarien Italien Méditerranéen

4

2 h 45 min

Copieux ragoût de goulasch à la banane plantain

Plat principal

Viande Copieux Chaud

4

5 min

Crémeuse Vinaigrette aux Anchois et Parmesan

Vinaigrette

Salade Facile Méditerranéen

4

2 h 45 min

Risotto de betteraves rouges au fromage frais aux herbes

Plat principal

Végétarien Festif Italien

4

1 h 45 min

Ragoût de poisson copieux avec aïoli fait maison

Soupe

Poisson Méditerranéen Copieux

6

1 h 45 min

Poulet Tropical avec Riz et Haricots

Plat en Casserole

Poulet Riz Haricots

4

1 h 25 min

Bruschetta à la tomate avec yaourt crémeux

Amuse-gueule

Végétarien Été Collation

8

3 h

Délicieuses Croquettes Crémeuses au Poulet

Apéritifs

Viande Apéritif Copieux

6

35 min

Poitrine de poulet aux légumes à la tomate épicés

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

25 min

Fondue crémeuse aux noix de cajou

Sauces

Végétalien Végétarien Hiver

4

3 h 20 min

Sandwichs au Porc Épicé à la Sauce Chipotle

Plat de Pain

Viande Épicé Copieux

12

25 min

Sauce Tomate Épicée

Sauces

Végétarien Épicé Rapide

2