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15 min

Salade fraîche avec garniture de noix de cajou et de canneberges

Salade

Salade Végétarien Été

4

2 h 30 min

Pain d'épeautre simple

Pain et petits pains

Pâtisserie Facile Copieux

30 min

Cœurs d'Artichauts Croustillants

Apéritifs

Végétarien Snack Facile

2

1 h

Pain aux bananes aux noix

Pain et petits pains

Pain Bananes Noix

12

8 h 10 min

Eau Rafraîchissante aux Myrtilles et au Citron avec du Thym

Boissons

Été Végétarien Végétalien

4

360 h

Olives Vertes Maison

Amuse-gueules

Végétarien Méditerranéen Économique

4

25 min

Poêlée Asiatique de Légumes et Poulet

Cuisine étudiante

Viande Légumes Asiatique

4

40 min

Cabillaud avec une sauce fruitée aux tomates et à l'orange

Plat principal

Poisson Méditerranéen Festif

4

2 h

Rafraîchissante Soupe Froide de Pastèque et Tomate

Soupe

Végétarien Végan Été

6

10 min

Smoothie Vert aux Épinards et au Concombre

Shake

Smoothie Vert Épinards

1

15 min

Salade d'avocat avec vinaigrette citron-moutarde

Salade

Salade Été Végétarien

6

35 min

Nouilles Soba aux Champignons et au Jacquier

Salade de Riz ou de Pâtes

Végétarien Végan Asiatique

4

10 min

Gaspacho Rafraîchissant

Soupe

Été Végétarien Végan

4

40 min

Filets de Poulet Rôtis aux Herbes Aromatiques

Plat principal

Viande Méditerranéen Riche en protéines

4

40 min

Tranches de Courgettes Marinées

Salade

Végétarien Été Grillades

4

1 h

Soupe de Poulet au Riz Réconfortante

Soupe

Chaud Consistant Économique

4

1 h 20 min

Barres Noix-Graines à la Noix de Coco

Amuse-gueule

Végétarien Végan Sans gluten

12

25 min

Bâtonnets de Courge Butternut Épicés

Amuse-gueule

Végétarien Collation Épicé

6

30 min

Poisson en Papillote aux Crevettes Façon Guerrero

Plat principal

Poisson Fruits de mer Méditerranéen

4

30 min

Sirop de Baies Sans Sucre

Boissons

Végétalien Sans sucre Été

20 min

Filets de Saumon Méditerranéen au Four Ventilé

Plat principal

Poisson Méditerranéen Facile

4

15 min

Salade d'été fraîche aux mandarines et à l'ananas

Salade

Végétarien Été Rapide

4

5 min

Boisson Crémeuse à la Banane

Shake

Petit-déjeuner Snack Végétarien

2

5 min

Salade d'Automne aux Betteraves Rouges avec Pomme et Noix

Salade

Végétarien Végan Salade

4