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55 min

Soupe de bœuf aromatique à la vietnamienne

Soupe

Asiatique Soupe Boeuf

4

30 min

Curry de Lentilles Aromatique à la Noix de Coco

Soupe

Asiatique Vegan Gluten-free

4

30 min

Tortillas Farcies au Jambon et au Fromage à la Maison

Apéritifs

Facile Snack Méditerranéen

4

10 min

Trempette de Dattes au Curry et au Fromage Frais

Sauces

Facile Rapide Végétarien

4

1 h 30 min

Plat de Riz Copieux au Poulet et aux Légumes

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Épicé Copieux

8

40 min

Hauts de cuisse de poulet croustillantes aux épices avec salsa de tomates fraîches

Plat principal

Viande Épicé Riche en protéines

2

40 min

Curry de coco au poulet et aux légumes

Plat principal

Curry Asiatique Légumes

4

1 h

Soupe aromatique de nouilles au bœuf

Soupe

Viande Asiatique Épicé

2

1 h

Tacos de Sanglier à la Guacamole

Plat principal

Viande Copieux Épicé

4

1 h 10 min

Ragoût Épicé de Poulet et de Haricots Noirs

Plat en cocotte

Viande Épicé Copieux

4

32 min

Beignets de Maïs Mexicains

Amuse-gueule

Végétarien Collation Épicé

8

1 h 30 min

Fin Tartare de Gibier et Poisson

Entrée

Viande Poisson Festif

2

40 min

Curry de Pommes de Terre Crémeux

Plat principal

Curry Sans gluten Pomme de terre

4

35 min

Pâtes aux Haricots Borlotti, Thon et Oignon Nouveau Frais

Pâtes

Italien Méditerranéen Substantiel

4

1 h

Tacos au poulet épicé avec salsa grillée et guacamole

Plat principal

Épicé Sain Riche en protéines

4

30 min

Coquilles Saint-Jacques poêlées sur Gnocchis au Safran

Plat principal

Poisson Festif Italien

2

1 h

Curry Massaman Crémeux

Plat principal

Viande Asiatique Copieux

4

40 min

Curry de Chou Pointu et de Patates Douces à la Coco

Soupe

Curry Sans gluten Automne

4

45 min

Ragoût de Poulet Épicé aux Quinoa et Haricots

Plat en cocotte

Viande Épicé Sain

4

35 min

Sauté de Nouilles de Verre à l'Asiatique avec Poulet et Légumes

Plat principal

Asiatique Poulet Légumes

4

1 h

Tacos de Poulet Tinga Maison

Plat de pain

Viande Piquant Fête

6

9 h

Spaghettis de patates douces à la sauce aux noix de cajou et aux champignons

Plat principal

Végétarien Végétalien Automne

4

1 h 25 min

Saladier de Poulet et Cacahuètes

Salade

Viande Sain Riche en protéines

2

20 min

Tostadas de Salade de Thon

Salade

Collation Facile Été

8