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6 h 30 min

Ragoût de Légumes Méditerranéen

Plat mijoté

Végétarien Végétalien Méditerranéen

6

45 min

Tortilla Espagnole de Morue

Plat de pain

Méditerranéen Riche en protéines Facile

4

10 min

Bol de yaourt aux fruits

Salade

Facile Collation Été

2

25 min

Tranches de Banane Plantain Frites

Amuse-gueule

Végétarien Collation Facile

3

24 h 15 min

Gruau de Baies Estival

Plat Sucré

Dessert Été Végétarien

6

30 min

Dessert en couches aux biscuits sablés au chocolat

Dessert sucré

Dessert Sans lactose Sans gluten

8

30 min

Nouilles de courgettes sans gluten au pesto

Pâtes

Sans gluten Végétarien Végan

2

2 h

Gâteau aux Carottes Sans Gluten

Gâteaux

Sans gluten Végan Gâteaux

12

45 min

Petits Gâteaux Sans Gluten aux Pommes et au Miel

Gâteaux

Sans gluten Gâteaux Pomme

12

1 h 5 min

Gâteau au chocolat et aux amandes sans gluten

Gâteaux

Sans gluten Gâteaux Chocolat

24

40 min

Petits pains au fromage blanc sans gluten

Pain et petits pains

Sans gluten Pauvre en lactose Végétarien

6

1 h 15 min

Crème de Gaufres au Fromage Blanc Sans Lactose

Dessert

Sans lactose Sans gluten Dessert

4

55 min

Gâteau au chocolat sans farine

Gâteaux

Faible en glucides Sans gluten Gâteau

6

45 min

Confiture de myrtilles sans sucre

Pâte à tartiner

Marmelade Konfitüre Myrtilles

4

40 min

Endives au jambon gratinées au fromage

Gratin

Sans gluten Automne Peu d'ingrédients

4

50 min

Galette au fromage blanc avec pesto et roquette

Cuisine étudiante

Sans gluten Sans lactose Riche en protéines

2

1 h 30 min

Gratin de pommes de terre copieux

Gratin

Sans gluten Végétarien Copieux

6

1 h

Délicats Beignets de Riz

Pâtisserie

Sans gluten Sans lactose Sucré

12

1 h 15 min

Gâteau de Polenta à l'Orange

Gâteaux

Sans gluten Gâteaux Oranges

10

4 h

Fins Biscuits Macarons aux Amandes

Biscuits

Sans gluten Festif Dessert

25

1 h 5 min

Pain aux Flocons d'Avoine et au Fromage Blanc

Pain et Petits Pains

Sans Gluten Riche en Protéines Copieux

1

45 min

Salade d'épinards estivale avec brochettes de fruits de mer

Salade

Salade Été Méditerranéen

4

2 h 20 min

Délicat Pudding au Citron

Dessert

Sucré Sans gluten Sans lactose

4

50 min

Mini Tartes Salées aux Courgettes et à la Pancetta

Amuse-gueules

Italien Sans gluten Sans lactose

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