Soupe Claire de Pak Choi au Gingembre et au Citron

Soupe Claire de Pak Choi au Gingembre et au Citron

Soupe

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Temps de cuisson

20 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

15 Min

Description

Cette soupe claire de pak choi est une recette réconfortante et pleine de saveur, parfaite pour les jours froids. Le pak choi, également connu sous le nom de chou chinois, apporte une texture croquante et une saveur douce qui se complètent à la perfection avec le gingembre, l'ail et une touche de piment. La sauce soja et le vinaigre de riz lui donnent une touche umami délicieuse, tandis que le jus de citron frais ajoute un point d'acidité qui rehausse toutes les saveurs. C'est une option végétarienne et végétalienne très saine, idéale comme entrée ou plat principal léger. Lancez-vous et essayez-la, vous allez l'adorer !

Ingrédients (13 ingrédients)

  • 7 hojas pak choi
  • 3 tallos oignons nouveaux
  • 2 dientes ails
  • 1 l fond de légumes
  • 1 hoja laurier
  • 15 g gingembre
  • 30 ml sauce soja
  • 15 ml vinaigre de riz
  • 7 g piment en flocons
  • 2 pièce anis étoilé
  • 1 rama cannelle
  • 2 pièce citrons
  • selon goût Graines de sésame

Préparation (6 étapes)

1

Préparation du Pak Choi, de l'Oignon Nouveau et de l'Ail

Séparez les feuilles du pak choi et lavez-les bien. Séchez-les et coupez-les en morceaux. Coupez également l'oignon nouveau et l'ail en morceaux. Réservez.

2

Faire revenir l'Oignon Nouveau et l'Ail

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 7

Ajoutez l'oignon nouveau et l'ail dans le bol du Thermomix. Hachez pendant 3 secondes à vitesse 7.

3
3

Ajouter le Pak Choi et le Gingembre

Paramètre Thermomix®
5 min/120°C/Vitesse 1 120

Ajoutez le pak choi haché et le gingembre (râpé ou en petits morceaux) dans le bol. Faites cuire pendant 5 minutes à 120°C à vitesse 1.

300
4

Incorporer les Épices et les Liquides

Ajoutez l'anis étoilé, la feuille de laurier, le bâton de cannelle, le fond de légumes, la sauce soja et le vinaigre de riz dans le bol du Thermomix.

5

Cuire la Soupe

Paramètre Thermomix®
10 min/100°C/Vitesse 1 100

Faites cuire la soupe pendant 10 minutes à 100°C à vitesse 1. Remuez occasionnellement avec la spatule.

600
6

Retirer les Épices et Servir

Retirez les épices entières (cannelle, feuille de laurier, anis étoilé) du bol. Servez la soupe chaude, garnie de flocons de piment, de graines de sésame et d'un généreux filet de jus de citron.

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Créé par

Elena Torres

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