Tajine de Poulet aux Pruneaux et Amandes

Tajine de Poulet aux Pruneaux et Amandes

Plat principal

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Temps de cuisson

2 h

Portions

6

Difficulté

Moyen

Temps de préparation

30 Min

Description

La tajine de poulet aux pruneaux et aux amandes est un plat marocain traditionnel, parfait pour les grandes occasions ou les dîners conviviaux. Je prépare cette recette depuis des années et elle fait toujours sensation auprès de mes invités. Le poulet est incroyablement tendre et savoureux, grâce à la combinaison d'épices douces et parfumées. Les pruneaux ajoutent une touche sucrée et moelleuse, tandis que les amandes apportent du croquant. C'est un plat réconfortant et parfumé, idéal pour les soirées d'automne ou d'hiver. La préparation est un peu longue, mais le résultat en vaut vraiment la peine! N'hésitez pas à ajuster les épices selon vos goûts.

Ingrédients (13 ingrédients)

  • selon goût sel
  • selon goût poivre
  • 4 pièce cuisses de poulet
  • 1 pièce citron non traité
  • 2 pièce oignons
  • 1 bâton cannelle
  • selon goût miel
  • 350 g pruneaux dénoyautés
  • 125 g amandes sans la peau
  • 2 c à s huile d'olive
  • 1 pincée safran
  • 1 cuillère à café cumin
  • 1 cuillère à café mélange 4 épices

Préparation (5 étapes)

1

Préparation des oignons

Paramètre Thermomix®
5 min/120°C/Vitesse 1 120

Peler 2 oignons et les couper en lamelles. Les placer dans le bol du Thermomix et mixer 3 Sek./Stufe 5. Ajouter 2 c à s d'huile d'olive et faire cuire 5 Min./120°C/Stufe 1.

300
2

Cuisson du poulet

Couper 4 cuisses de poulet en deux. Faire chauffer de l'huile dans une poêle et y faire dorer les morceaux de poulet pendant 15 minutes, en les retournant régulièrement. Réserver.

3

Assemblage de la tajine

Mettre les oignons cuits dans un plat à tajine. Disposer les morceaux de poulet dorés sur les oignons. Couper 1 citron non traité en rondelles et retirer les pépins. Les disposer sur le poulet. Ajouter 125g d'amandes sans la peau, 350g de pruneaux dénoyautés et 1 bâton de cannelle.

4

Préparation de la sauce

Dans un verre, mélanger 2 c à s d'huile d'olive, un peu de miel, 1 pincée de safran, 1 cuillère à café de cumin et de mélange 4 épices avec un peu d'eau. Verser la sauce sur la tajine.

5

Cuisson au four

Couvrir la tajine et enfourner dans un four préchauffé à 150°C pendant 1 heure et demie.

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Créé par

Emma Leroy

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