Soupe de Boeuf Salvadorienne aux Légumes

Soupe de Boeuf Salvadorienne aux Légumes

Soupe

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Temps de cuisson

4 h

Portions

8

Difficulté

Moyen

Temps de préparation

60 Min

Description

Cette soupe de bœuf salvadorienne, également connue sous le nom de Sopa de Pata, est un plat réconfortant et plein de saveur, parfait pour les jours froids. Le bœuf est cuit lentement jusqu'à ce qu'il soit tendre, et est combiné avec une variété de légumes comme le manioc, la banane plantain, le chou et les haricots verts. La sauce, élaborée avec de la tomate, de l'oignon, du poivron et des épices, lui donne une touche spéciale. Traditionnellement, elle est servie avec de la coriandre hachée, de l'oignon et du jus de citron pour rehausser encore plus sa saveur. Une recette idéale pour partager en famille et profiter de l'authentique cuisine salvadorienne !

Ingrédients (25 ingrédients)

  • 4 pièce Pieds de vache coupés en morceaux
  • 2 kg Tripes de bœuf très propres
  • 1 pièce Chou coupé en gros morceaux
  • 5 pièce Maniocs moyens coupés en morceaux moyens
  • 5 pièce Bananes plantains semi-mûres
  • 5 pièce Chayottes (Christophines)
  • 1 pièce Bouillon de veau (assaisonnement pour poulet)
  • 800 gramos Haricots verts fins
  • 2 pièce Oignon
  • 1 pièce Poivron vert
  • 1 pièce Poivron rouge
  • 1 pièce Tête d'ail
  • 1 botte Coriandre
  • 4 Ramitas Céleri
  • 1 kg Tomate très mûre
  • 5 hojas Laurier
  • 3 cucharaditas Poivre noir
  • 200 gramos Graine de tournesol
  • 150 gramos Sésame
  • 4 Cucharaditas Rocou
  • 250 gramos Cacahuètes grillées
  • 1 pièce Grand manioc coupé en morceaux
  • 4 Cucharaditas Cumin
  • 5 Ramitas Persil
  • 3 Limones Citrons (Pour la garniture)

Préparation (5 étapes)

1

Cuire les pieds de bœuf

Paramètre Thermomix®
180 min/100°C/Giro inverso/Velocidad cuchara 100 Sens inverse

Placer les 4 pieds de bœuf coupés en morceaux dans le bol du Thermomix. Ajouter 1 oignon coupé en morceaux, 1 tomate coupée en morceaux, 1 poivron coupé en morceaux, du sel au goût et du consommé de bouillon de bœuf en poudre au goût. Programmer 3 heures/100°C/Sens inverse/Vitesse cuillère.

10800
2

Préparer la sauce

Paramètre Thermomix®
30 Seg./Velocidad 10

Dans le bol du Thermomix, placer 2 oignons, 1 poivron vert, 1 poivron rouge, 1 tête d'ail, 1 bouquet entier de coriandre, 4 brins de céleri, 1 kilo de tomates très mûres, 5 feuilles de laurier, 3 cuillères à café de poivre noir, 200 grammes de graines de tournesol, 150 grammes de sésame, 4 cuillères à café de rocou, 250 grammes de cacahuètes grillées, 1 grand manioc coupé en morceaux et 4 cuillères à café de cumin. Hacher 30 secondes/Vitesse 10. Ajouter du sel au goût.

30
3

Cuire la soupe avec des légumes

Paramètre Thermomix®
45 min/100°C/Giro inverso/Velocidad cuchara 100 Sens inverse

Retirer les pieds cuits du bol et réserver. Verser la sauce hachée dans le bouillon restant dans le bol. Ajouter 5 maniocs moyens coupés en morceaux. Cuire 15 minutes/100°C/Sens inverse/Vitesse cuillère. Retirer les maniocs et réserver. Ajouter 1 chou coupé en morceaux, 5 bananes plantains semi-mûres coupées en morceaux, 5 chayottes (christophines) coupées en morceaux et 800 grammes de haricots verts dans le bol. Cuire 45 minutes/100°C/Sens inverse/Vitesse cuillère.

2700
4

Hacher les ingrédients pour servir

Hacher finement le reste de la coriandre, l'oignon et mélanger avec le jus de 3 citrons. Ajouter du sel au goût. (Cette étape se réalise en dehors du Thermomix).

5

Servir la soupe

Servir la soupe chaude dans des assiettes creuses. Placer un morceau de chaque légume et un morceau de pied dans chaque assiette. Accompagner de la garniture de coriandre, d'oignon et de citron dans un récipient séparé. Servir avec des morceaux de citron, des tortillas de maïs et du riz au goût. (Cette étape se réalise en dehors du Thermomix).

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Créé par

Sara Martinez

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