Insalata Piccante di Rafano e Mela

Insalata Piccante di Rafano e Mela

Insalata

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Tempo di cottura

25 min

Porzioni

4

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

20 Min

Descrizione

Questa insalata piccante di rafano e mela dal Thermomix® è un contorno sostanzioso e vegetariano con rafano, mela e panna acida. Preparata in soli 25 minuti, la ricetta è per 4 porzioni. Ideale come antipasto, finger food o contorno, particolarmente adatta per l'autunno. L'insalata è adatta per una cucina leggera ed è un pasto familiare semplice.

Ingredienti (8 ingredienti)

  • 400 g rafano nero
  • 1 TL Sale
  • 1 Stück mela (acidula)
  • 100 g Panna acida
  • 1 EL Aceto di vino bianco
  • 2 TL Miele (liquido)
  • 1 Prise Pepe
  • 20 g Erba cipollina (fresca)

Preparazione (8 passaggi)

1

Preparare il rafano

Impostazione Thermomix®
5 sec/Velocità 5

Lavare, sbucciare e tagliare a pezzi grossolani 400 g di rafano nero. Mettere il rafano nel boccale e tritare 5 sec./velocità 5. Spingere verso il basso con la spatola.

5
2

Lasciare riposare il rafano

Trasferire il rafano tritato dal boccale in una ciotola. Aggiungere 1 cucchiaino di sale, mescolare e lasciare riposare per 10 minuti.

3

Preparare la mela

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 4

Sbucciare 1 mela acidula, privarla del torsolo, tagliarla a pezzi grossolani e metterla nel boccale. Tritare 3 sec./velocità 4. Spingere verso il basso con la spatola.

3
4

Aggiungere la mela al rafano

Aggiungere la mela tritata al rafano nella ciotola.

5

Preparare il condimento

Impostazione Thermomix®
10 sec/Velocità 3

Mettere nel boccale 100 g di panna acida, 1 cucchiaio di aceto di vino bianco, 2 cucchiaini di miele (liquido) e pepe a piacere. Mescolare 10 sec./velocità 3.

10
6

Mescolare l'insalata

Versare il condimento dal boccale nella ciotola con il rafano e la mela e mescolare bene il tutto.

7

Aggiungere l'erba cipollina

Lavare, asciugare e tagliare a rondelle sottili 20 g di erba cipollina (fresca) e cospargerla sull'insalata.

8

Servire

Servire subito l'insalata oppure lasciarla insaporire in frigorifero per qualche ora.

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