Padella asiatica con bistecca e verdure

Padella asiatica con bistecca e verdure

Insalata di riso o pasta

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Tempo di cottura

45 min

Porzioni

4

Difficoltà

Medio

Tempo di preparazione

25 Min

Descrizione

La padella asiatica con bistecca e verdure è un sostanzioso piatto principale del Thermomix® con scamone, spaghetti di soia, zenzero e peperoncino. La ricetta della categoria insalata di riso o pasta è piccante e riscalda dall'interno. In 45 minuti si crea un pasto saziante per 4 persone. Ideale per chi cerca un pasto veloce e semplice.

Ingredienti (22 ingredienti)

  • 250 g Spaghetti di soia
  • 1 EL Olio di sesamo
  • 3 Stück Spicchi d'aglio
  • 2 cm Zenzero
  • 1 Stück Peperoncino verde
  • 300 g Scamone
  • 0.25 TL Cannella
  • 0.25 TL Chiodo di garofano
  • 0.25 TL Anice
  • 0.25 TL Finocchio
  • 4 EL Olio vegetale
  • 1 Stück Cipolla
  • 2 Stück Peperoni rossi
  • 250 g Cavolo verza o cavolo cinese
  • 1 Stück Cipollotto
  • 100 g Piselli mangiatutto
  • 150 g Mini pannocchie (vetro)
  • 3 EL Salsa di soia
  • 1 EL Succo di lime
  • 2 EL Succo di lime (opzionale)
  • 1 Prise Sale
  • 1 Prise Pepe

Preparazione (6 passaggi)

1

Cuocere la pasta

Impostazione Thermomix®
nein

Cuocere gli spaghetti di soia secondo le istruzioni sulla confezione.

2

Marinare la bistecca

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 7

Tritare l'aglio e lo zenzero 3 sec./vel 7. Tagliare finemente a cubetti il peperoncino. Tagliare la bistecca a striscioline. Mescolare 2 cucchiai di olio vegetale, aglio, zenzero, peperoncino, cannella, chiodo di garofano, anice e finocchio con le striscioline di bistecca e marinare per 20 minuti.

3 sec
3

Rosolare la bistecca

Impostazione Thermomix®
nein

Rosolare la bistecca in una padella separata con 1 cucchiaio di olio caldo in porzioni e togliere.

4

Preparare le verdure

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 5

Tritare la cipolla 3 sec./vel 5. Tagliare i peperoni e il cavolo a striscioline. Tagliare il cipollotto ad anelli. Dimezzare i piselli mangiatutto. Scolare le pannocchie.

3 sec
5

Rosolare le verdure

Impostazione Thermomix®
3 min/120°C/Velocità 1, dann 5 min/120°C/Linkslauf/Vel. mescolamento dolce 120°C Senso inverso

Scaldare 1 cucchiaio di olio nel boccale 3 min./120°C/vel 1. Aggiungere la cipolla e soffriggere 3 min./120°C/vel 1. Aggiungere le restanti verdure (peperoni, cavolo, cipollotto, piselli mangiatutto, pannocchie) e rosolare 5 min./120°C/senso antiorario/modalità mescolare delicatamente.

3 min, dann 5 min
6

Completare

Impostazione Thermomix®
2 min/100°C/Linkslauf/Vel. mescolamento dolce 100°C Senso inverso

Aggiungere nel boccale gli spaghetti di soia scolati, la salsa di soia, il succo di lime, il sale e il pepe. Aggiungere la bistecca e mescolare il tutto 2 min./100°C/senso antiorario/modalità mescolare delicatamente. Condire con olio di sesamo e servire.

2 min

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Gisela

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