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2 h

Confettura di mele con caramello salato

Spalmabile

Vegetariano Natalizio Autunno

6

40 min

Insalata di bulgur con erbe fresche

Insalata

Vegetariano Estate Insalata

6

24 h 20 min

Insalata di cavolo cappuccio rinfrescante

Insalata

Vegetariano Estate Festa

8

2 h 28 min

Ciabatta Arrosto con Cubetti di Pomodoro e Aglio

Piatto a base di pane

Vegetariano Estate Italiano

4

1 h

Cremosa Zuppa di Cavolo Rosso e Patate con Croccante di Noci

Zuppa

Vegetariano Senza glutine Senza lattosio

4

12 h 20 min

Colazione a Strati con Chia e Frutti di Bosco

Dolce

Vegetariano Colazione Dolce

4

35 min

Insalata di bulgur orientale con erbe fresche

Insalata

Vegetariano Vegano Estate

4

4 h 40 min

Saporita Insalata a Strati con Tacos

Insalata

Insalata Carne Festa

6

1 h

Insalata di couscous primaverile con verdure

Insalata di riso o pasta

Vegetariano Primavera Salutare

4

1 h 25 min

Insalata di couscous con peperone rosso ed erbe aromatiche

Insalata

Vegetariano Estate Insalata

4

1 h

Lasagne vegetariana

Gratin

Vegetariano Italiano Saporito

6

45 min

Insalata di pasta estiva con erbe fresche

Insalata di riso o pasta

Vegano Vegetariano Estate

4

50 min

Chili sin Carne Vegano

Zuppa

Vegano Chili Fagioli

4

20 min

Marmellata invernale di frutti di bosco con spezie

Spalmabile

Marmellata Confettura Frutti di bosco

6

20 min

Saporito Dip di Fagioli Rossi

Crema da spalmare

Vegetariano Vegano Salse

6

4 h

Torta Rinfrescante all'Anguria

Torta

Estate Dolce Facile

6

1 h

Pesce marinato (salmone, trota o sgombro)

Antipasto

Pesce Facile Meal prep

6

15 min

Miscela di Spezie Francese per Selvaggina

Miscela di spezie

Selvaggina Spezie Francia

30 min

Bowl Asiatica di Noodles e Verdure

Insalata di riso o pasta

Vegano Senza lattosio Salutare

1

1 h

Insalata di Pasta Colorata nel Bicchiere

Insalata

Vegetariano Estate Insalata

8

45 min

Insalata di Salmone e Finocchi con Farro

Insalata

Pesce Insalata Salutare

4

1 h

Lasagne con ripieno di carne macinata e peperoni

Gratin

Italiano Saporito Carne

6

15 min

Insalata di Barbabietola Rossa con Nota di Mela e Miele

Insalata

Vegetariano Insalata Autunnale

4

55 min

Involtini di cavolo verza con ripieno di patate e castagne in salsa di pan di zenzero

Piatto principale

Sostanzioso Festivo Autunnale

4