Spezzatino di porri con carote e riso

Spezzatino di porri con carote e riso

Zuppa

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Tempo di cottura

35 min

Porzioni

4

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

20 Min

Descrizione

Questo spezzatino di porri con carote e riso è un secondo piatto vegetariano, facile da preparare e ideale per l'autunno. Con un tempo di preparazione di soli 35 minuti e una porzione di 4, è un pasto veloce e saziante. Lo spezzatino è economico e sostanzioso, perfetto per una giornata fredda.

Ingredienti (12 ingredienti)

  • 5 Stangen Porro
  • 300 g Carote
  • 3 pezzo Cipollotti
  • 2 cucchiaio Olio di colza
  • 80 g Riso
  • 1 cucchiaino Paprika in polvere, piccante o dolce
  • 1 cucchiaino Curcuma
  • 750 ml Brodo vegetale
  • 3 Stängel Prezzemolo liscio
  • 1.5 pezzo Limone
  • Sale
  • Pepe

Preparazione (5 passaggi)

1

Tritare i cipollotti

Impostazione Thermomix®
4 sec/Velocità 5

Mettere 3 cipollotti nel boccale e tritare per 4 sec./velocità 5. Spingere verso il basso con la spatola.

4 sec
2

Soffriggere i cipollotti

Impostazione Thermomix®
3 min/120°C/Velocità 0.5 120°C

Aggiungere 2 cucchiai di olio di colza ai cipollotti tritati nel boccale e soffriggere per 3 min./120°C/velocità 0.5.

3 min
3

Aggiungere verdure e riso e cuocere

Impostazione Thermomix®
15 min/100°C/Velocità 1 100°C

Aggiungere 5 porri, 300 g di carote, 80 g di riso, 1 cucchiaino di paprika, 1 cucchiaino di curcuma e 750 ml di brodo vegetale ai cipollotti soffritti nel boccale e cuocere per 15 min./100°C/velocità 1. Posizionare il misurino o l'inserto per la cottura a vapore sul coperchio del boccale come protezione dagli schizzi.

15 min
4

Preparare il prezzemolo

Mentre lo spezzatino cuoce, lavare 3 steli di prezzemolo liscio, asciugarli, staccare le foglie dai gambi e tritarle.

5

Condire e servire lo spezzatino

Spremere 1 ½ limone e mescolare il succo nella zuppa con la spatola. Aggiustare di sale e pepe, distribuire in quattro piatti e cospargere con il prezzemolo tritato.

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